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Bonjour,
Modèle de 2008 en parfait état
Le pneu est vendu avec ainsi que la chambre à air.
Je l'a fait à 500€.
Prix négociable.
Merci et bonne journée ^^

Si je résume : - Tu as une technique correcte de nage - Tu cours 10km en environ 45mn - Tu peux rouler à 30km/h sur 40km => ça fait de toi quelqu'un de moyen en course à pieds et vélo mais avec de bonnes bases en natation. Voilà mes conseils (simili plan) : Pendant l'automne : - Nat : fais des séan...

Si je résume : - Tu as une technique correcte de nage - Tu cours 10km en environ 45mn - Tu peux rouler à 30km/h sur 40km => ça fait de toi quelqu'un de moyen en course à pieds et vélo mais avec de bonnes bases en natation. Voilà mes conseils (simili plan) : Pendant l'automne : - Nat : fais des séan...

De mon point de vue ne perd pas trop temps avec la natation, une fois par semaine max à faire de l'endurance suffira. Si tu veux optimiser, il faut miser sur les entrainnement en fractionné, ça permet de faire du travail efficace sans prendre bcp de temps. Du style 10*30/30, en comptant echauffemen...

C'est clair qu'en faisant un entrainnement dans chaque sport chaque semaine tu devrais pouvoir terminer. Après tu sembles vouloir faire un chrono. Donc peut-être qu'il faut commencer par établir clairement ton objectif. Demandes toi combien tu veux faire, tu en déduiras un chrono dans chaque discip...

Oui Thomas, je pensais surtout à la natation. Mais oui, une licence de triathlon c'est 245€ compétition dans le club où je vais m'inscrire. Si tu déduis les entrées piscine (5€ par entrée où je vais, même si tu as des cartes 10 entrées à 40€), les frais de compétition prisent en charge, tu peux vit...

Tu peux finir un M sans soucis en faisant juste une fois les 3 sports par semaine. Ce n est pas ideal mais tu sera finisher. Pour le moment tu ne nages pas donc essaye d aller nager une ou 2 fois par semaines. pas besion d enchainer les longeurs pendant 1h30, rentres dans l eau tu fais100-200m rela...

Bonjour à tous, Je suis tout nouveau dans le monde du triathlon, et plus particulièrement sur ce forum. Je viens vers vous aujourd'hui car après de nombreuses recherches sur le net, je n'ai pas vraiment trouvé ce qu'il me convenait "parfaitement". En fait j'aimerais tenter le triathlon de ...