onlinetri.com

Jean-Charles a écrit : ↑27 sept. 2017 08:46 J'ai connu des arbitres prêts à te mettre un coup de fusil si tu avais ton dossard derrière !

+1 !

repasses une commande "pour de faux" en faisant attention au blabla, normalement ils précisent que l'envoi est différé, généralement de quelques semaines, et donnent une date indicative.

peut être plus le stress que la combi non ?

je ne sais pas si les autonomies permettent sur la longueur de voir une différence réellement visible, si? (on parle de 40W pendant 30 min maxi, ou plus fort mais moins longtemps)

le but de ces équipements n'est-il pas plutôt le "coup de boost" ?

ah, j'ai une S6 en MT, 181 cm pour 73-75 kg, c'est parfait
j'ai juste coupé 15cm aux jambes et 10cm aux bras pour l'enlever plus vite

après ça dépend peut être un peu des proportions

juste en dessous !

viewtopic.php?f=7&t=60555

idem pour moi, inscrit pour mon premier 70.3

plus qu'à rouler tout l'hiver

pour les locaux, le lac de Malagué, à Chaumont d'Anjou, c'est impec.

il a la forme d'un hand spinner, environ 400m de ligne droite

bonus, de grandes plages, avec ou sans ombre, des petits jeux pour les enfants, pour associer à un training une sortie en famille.

https://goo.gl/maps/jmbtdYfJmCm

http://www.noyades.com/baignade.php extrait : Baignade: Les autorités compétentes de la baignade (police des baignades) Chacun est libre de se baigner sur toutes les plages et lieux de baignade du domaine public sauf si, pour diverses raisons, l’autorité administrative a pris des interdictions part...

faut déjà un grand lac pour s'arreter à 50m du bord

test de ce spot ce soir :

http://monswim.com/lacs,355/chaumont-d- ... de-malague

au passage j'ai découvert ce site y a pas très longtemps, il est pas mal. Il manque des avis, mais il y a pas mal de POI déjà.

dernière boucherie en date (à mon niveau hein) : cross triathlon du Lion d'Angers, 33°, pas de ravito une place honnette pour moi (59/200, 24 en nat, perte de 35 places en vtt, maintient en cap) retour à la maison, et dans la foulée sortie d'une heure avec le clm pour me finir les papattes :lol: mal...

ça va le faire ! moi à 34 ans j'attaque le tri (juin de cette année), passé de bon nageur (mais pas nagé depuis 17ans, arrêté car dégoutté des carreaux qui défilent comme tu dis), rien en vélo, et qques footing irrégulièrement bin la nat est revenu très vite après une dizaine de bain, sur mes premie...

le moustique il me semble

petite parenthèse sur les fringues "jetables" de début de course, en CAP j'ai vu plusieurs fois ou la coutume était de prendre de "vraies" fringues, qui était récupérées et données à des associations. Mais bon, des compet de CAP y en a quasi toute l'année (le Mans, en janvier.. b...

je disais ça contre le bachage régulier de certaines questions et pour te soutenir

j'ai simplifié en disant débutant vs puits de science, mais évidement il y a des nuances