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par PoorSwimmer
25 mai 2020 14:56
Forum : Epreuves
Sujet : l'aviron remplace la nat au tri de courchevel
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Re: l'aviron remplace la nat au tri de courchevel

Par 30 toutes les 25', ça va s'étaler sur 6h s'il y a 400 personnes.
compliqué de mettre en place le vélo et la course à pied ensuite non ?
par PoorSwimmer
25 mai 2020 14:31
Forum : Epreuves
Sujet : l'aviron remplace la nat au tri de courchevel
Réponses : 4
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Re: aviron remplacé par la nat au tri de courchevel

J'aurais dit natation remplacée par l'aviron mais bon, effectivement c'est intéressant !
ca m'arrangerait, j'ai fait du rameur pendant le confinement :)
par PoorSwimmer
25 mai 2020 14:15
Forum : Epreuves
Sujet : Anulations d'épreuves Coronavirus
Réponses : 321
Vues : 80449

Re: Anulations d'épreuves Coronavirus

dimanche, la ministre des sports Roxana Maracineanu a affirmé qu'une reprise normale des compétititons sportives n'était pas envisageable tant qu'un vaccin n'avait pas été trouvé. https://www.eurosport.fr/omnisport/sans-vaccin-pas-de-retour-a-la-normale-pour-le-sport-selon-roxana-maracineanu_sto775...
par PoorSwimmer
22 mai 2020 15:19
Forum : Entraînement
Sujet : Adaptation d'entrainement COVID19
Réponses : 405
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Re: Adaptation d'entrainement COVID19

Je ne sais pas si c'est passé dans ce fil de discussion, mais certains d'entre vous ont ils utilisé un élastique de nage pour nager dans une piscine perso hors sol ?
Est-ce que ça peut se faire avec une piscine hors sol tubulaire ?
Merci
par PoorSwimmer
28 avr. 2020 17:42
Forum : Epreuves
Sujet : Anulations d'épreuves Coronavirus
Réponses : 321
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Re: Anulations d'épreuves Coronavirus

5000 sur l'épreuve, 5000 sur la journée, 5000 sur le week-end ?
Ca change tout !
par PoorSwimmer
31 mars 2020 08:20
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Allez, on se projette dans l'avenir!
Réponses : 72
Vues : 14433

Re: Allez, on se projette dans l'avenir!

Dans les usines de Taiwan ça tourne à plein régime on arrive à sortir 800 000 masques "chirurgicaux" par jours.... voire plus..c'est impressionnants !! Après pourquoi en France on ne pourrait pas réquisitionner "toutes" les usines textiles (Dans les Vosges par exemple qui ont toutes fermé) pour fab...
par PoorSwimmer
21 mars 2020 10:12
Forum : Santé
Sujet : COVID-19, de l'espoir?
Réponses : 3342
Vues : 152318

Re: COVID-19, de l'espoir?

J'ouvre un sujet spécifique concernant le COVID-19 sans lien spécifique avec l'entrainement ou le triathlon... Cela peut-être un bon endroit pour partager des infos sérieuses et sourcées (Directement des scientifiques c'est mieux). Dans la série infos scientifiques The Lancet publie beaucoup d'arti...
par PoorSwimmer
17 mars 2020 10:46
Forum : Entraînement
Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
Réponses : 65
Vues : 22478

Re: Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?

Ben oui, c'est compliqué pour moi cette année, après 2 mois de fermeture pour travaux de la piscine, 3 semaines d'otite, le covid maintenant... Alors que je venais de faire mon meilleur 400m avec le fabuleux temps de 8'40 😅 Bonsoir PoorSwimmer, Vu ton temps au 400. Va à l’essentiel. Oublie les jamb...
par PoorSwimmer
16 mars 2020 14:55
Forum : Entraînement
Sujet : Adaptation d'entrainement COVID19
Réponses : 405
Vues : 70054

Re: Adaptation d'entrainement COVID19

Pour celles et ceux qui ne peuvent pas tenir : Il est encore possible d'aller courir, alors que l'épidémie continue de croître. Mais à certaines conditions. https://www.liberation.fr/checknews/2020/03/16/covid-19-est-il-encore-possible-d-aller-faire-son-footing_1781873?utm_medium=Social&utm_source=...
par PoorSwimmer
15 mars 2020 08:34
Forum : Entraînement
Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
Réponses : 65
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Re: Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?

Merci pour ta réponse et tes liens ! C'est une bonne nouvelle pour l'amélioration de la souplesse grâce aux palmes, j'adore nager avec des palmes ! Pense à prendre des palmes souples et non des zoomers classiques rigides. Ça marche mieux d’après mes essais. Pour l’instant tu peux tout laisser chez ...
par PoorSwimmer
14 mars 2020 18:17
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Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
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Re: Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?

Kyou a écrit :
13 mars 2020 22:43
De mon point de vue, nul besoin de faire des battements, du moins pour des nageurs (mais les palmes peuvent tassouplir dans ton cas)
Merci pour ta réponse et tes liens !
C'est une bonne nouvelle pour l'amélioration de la souplesse grâce aux palmes, j'adore nager avec des palmes !
par PoorSwimmer
13 mars 2020 09:34
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Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
Réponses : 65
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Re: Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?

Certains ont souligné l’importance d’avoir nagé plus jeune. C’est effectivement une précieuse aide, notamment en rapport avec la mobilité acquise. Par contre, le crawl ne demande pas tant de mobilité que cela. C’est bien sûr compliqué si vous n’avez jamais réellement mobilisé vos épaules pendant 40...
par PoorSwimmer
13 mars 2020 08:38
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Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
Réponses : 65
Vues : 22478

Re: Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?

Certains ont souligné l’importance d’avoir nagé plus jeune. C’est effectivement une précieuse aide, notamment en rapport avec la mobilité acquise. Par contre, le crawl ne demande pas tant de mobilité que cela. C’est bien sûr compliqué si vous n’avez jamais réellement mobilisé vos épaules pendant 40...
par PoorSwimmer
07 mars 2020 15:44
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Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
Réponses : 65
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Re: Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?

Il me semble, pour prendre un exemple connu, que Jalabert a appris sur le tard, avec un coach perso ; il est très entouré, a de bonnes capacités physiques on va dire (!) et pourtant ses temps sont très médiocres comparativement parlant à ses autres perfs sur les 2 autres sports. Vu son temps passé à...
par PoorSwimmer
06 mars 2020 16:48
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Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
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Re: Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?

Je suis dans un groupe de 6, une fois par semaine. Le MNS propose des séries d'exercice et corrige (ou essaie!) nos défauts. Pas de cours individuel dans les piscines que je fréquente. L'aisance commence à venir, les sensations aussi, doucement. Je suis déjà content de tenir 1500m vu d'où je pars, m...