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- 01 avr. 2020, 13:33
- Forum : Epreuves
- Sujet : Halftriman Guéret 2019
- Réponses : 24
- Vues : 14985
- 01 avr. 2020, 08:32
- Forum : Epreuves
- Sujet : Halftriman Guéret 2019
- Réponses : 24
- Vues : 14985
Re: Halftriman Guéret 2019
Bonjour, Je suis inscrit sur le L depuis plusieurs mois. Même si ce n'est pas la préoccupation 1ère en ce moment, j'espère qu'il pourra être maintenu. Concernant la partie vélo, j'ai 2 options: 1°) CLM (environ 9-9,5kg); 2°) Cadre aéro + prolongateurs (env. 7-7,5kg) Sur mon CLM, je suis posé impecca...
Re: ZWIFT
Oui, c'est clair: j'avais été impressionné par le niveau sur les courses. Mais si les mecs trichent… Bon ça n'empêche que je me prend bien au jeu et me fait de bonnes intensités. Et le FTP que me donne Zwift correspond bien à la réalité (en dessous pour l'instant car je n'ai pas fait de test max su ...
Re: ZWIFT
@ matafan: merci beaucoup pour tous ces éléments ! :sm3: @ olive 60: t'as pas trop compris la différence entre une course cycliste et un triathlon :wink: On es sur un forum de TRIATHLETES (enfin en principe) !!! :wink: Oui, mais comme déjà souligné par Loic, Zwift est une appli pour cyclistes. Et v...
Re: ZWIFT
@ matafan: merci beaucoup pour tous ces éléments !
@ olive 60: t'as pas trop compris la différence entre une course cycliste et un triathlon
@ olive 60: t'as pas trop compris la différence entre une course cycliste et un triathlon
Re: ZWIFT
Crise du COVID19 oblige, je me suis mis à Zwift cette semaine et bien fait la peau sur des "compétitions". Je vois qu'on "gagne" des maillots, des casques, des cadres, des roues, etc. Est-ce purement décoratif ou ça a un impact "virtuel" sur la performance lors des comp...
Re: ZWIFT
Les appareils Bluetooth (capteur de puissance, cardio, ecouteurs.....) ne peuvent se connecter qu'a un seul autre appareil a la fois!!! DONC, il faut etre sur que RIEN ne soit connecte a tes pedales pour reussir a les trouver sur Zwift, (telephone, montre, compteur velo...) eteint TOUT sauf ton ord...
Re: ZWIFT
Bonjour a tous, j'espère que ce confinement se passe bien. En cette période quelque peu stressante, j'aimerai faire de l'home trainer sur zwift. Je viens de m'installer difficilement sur mon pc mais je n'arrive pas a détecter mes pédales favero assioma duo (capteur puissance sur chaque pédale). Ell...
Re: ZWIFT
Je viens d'installer Zwift. Connexion avec le HT, le cardi et le capteur de puissance sans problème. Par contre Zwift m'affiche une puissance qui ne correspond pas à celle du capteur de puissance ??? :think: En gros, si je suis à 260W avec mes Assomia (qui fonctionnent nickel), Zwift m'affiche 200W...
Re: ZWIFT
Merci pour vos propositions. Je vais essayer ça. Je pense qu'effectivement laisser mon mac reconnaitre d'abord les assomia puis brancher ensuite le HT peut marcher. Pourtant quand j'avais installé le logiciel j'avais d'abord fait reconnaître le capteur de puissance, puis le HT et enfin le cardio. NB...
Re: ZWIFT
Je viens d'installer Zwift. Connexion avec le HT, le cardi et le capteur de puissance sans problème. Par contre Zwift m'affiche une puissance qui ne correspond pas à celle du capteur de puissance ??? :think: En gros, si je suis à 260W avec mes Assomia (qui fonctionnent nickel), Zwift m'affiche 200W....
- 20 mars 2020, 15:01
- Forum : Entraînement
- Sujet : Adaptation d'entrainement COVID19
- Réponses : 405
- Vues : 141422
Re: Adaptation d'entrainement COVID19
L'enjeu du confinement est d'impliquer simultanément toute la population sur les mesures de distanciation sociale. Le confinement en lui même n'est pas une solution durable et ne résoudra pas la pandémie (comme cela a déjà été dit, il s'agit de lisser le plus possible la vague qui, dans tous les cas...
- 14 mars 2020, 10:14
- Forum : Entraînement
- Sujet : Adaptation d'entrainement COVID19
- Réponses : 405
- Vues : 141422
Re: Adaptation d'entrainement COVID19
De toutes façons les compet sont annulées alors quoi bon s'entrainer ... parce ce qu'on aime ça, perso compet ou pas j'arrêterai jamais Syndrome de la Bigorexie ? 🤔 Parce que ce serait "sain" de s'entrainer pour une compétition et "malsain" (i.e. bigorexie) de s'entrainer pour l...
- 12 mars 2020, 21:17
- Forum : Entraînement
- Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
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- Vues : 38737
Re: Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
Concernant le ski, on observe un phénomène identique : quelqu’un qui s’y met après l’âge de 15 ans n’aura jamais la même finesse de glisse, de trajectoire, de positionnement du corps que celui qui a commencé à 3 ans. J'expérimente ça en ce moment, ayant commencé à 33 ans en même temps que mes enfan...
- 11 mars 2020, 21:40
- Forum : Entraînement
- Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
- Réponses : 65
- Vues : 38737
Re: Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
C’est un sujet qui m’a longtemps intrigué. Un élément fondamental est au niveau de la capacité d’apprentissage et d’adaptation du cerveau (capacité à se représenter dans l’espace, à percevoir et reproduire le geste pertinent, à percevoir des éléments fins de proprioception…). Malheureusement, avec l...