OnlineTri.com

Merci à tous pour vos réponses
Cordialement

Fab

Bonjour à tous
J'aimerais savoir sur combien de temps je doit nager, j'ai pas d'idées préçise sur la chose, un 2 temps, 3 temps ou 4/2, si vous pouviez me donnée la réponse !
Merci d'avance

Fab

ps : c'est pour une distance de 600m ou plus

Pour Embrun on va attendre un peu surtout avec la natation :---) ,
j'ai 33 ans et j'ai decidé de faire du Tri de maniere cool et relax mais une chose est sûr jy est pris goût

ps : peut-être en club l'année prochaine sur Paris ou le près saint Gervais

Bonjour à tous J'ai fait mon premier Triathlon (promotion) hier et j'ai trouvé ça génial :P Voici les temps au total 1:34:21 Piscine 0:13:06 comme on l'avait dit j'ai preferé priviligié la technique plutôt que les bulle dans l'eau, d'ailleur j'ai fait naturellement du 2 temps choses que je n'avais j...

Lu et adopté

je vais le faire comme ça:

Natation : rattrapé (de toute façon je sais pas faire autre chose vu que ça fait 3 mois que j'ai appris le crawl)

Velo : aerobie les 3 premiers puis anaerobie les 16 derniers et cool le dernier

CAP : le premier aerobie puis à fond

Merci thierry et les autre, le Triathlon ce court ici>
http://www.st-cheron-triathlon.com/[url]

Encore merci

Fab[/url]

Bonjour Après ma precedente question sur la natation en voici une autre ! Je vais faire un triathlon Découverte le 27/04 et comme c'est le premier et que je n'ai pas d'expérience j'aimerais savoir si c'est à fond tout le temps ou si s'est au seuil aérobie, donc tranquille ? Cordialement Fab ps : ma ...

Merci à tous pour vos réponses
Cordialement

Fab