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est ce quelqu'un court avec ce type de produit et est ce un plus au niveau entrainement? ce qui m'interesse c'est de pouvoir mesurer mes parcours avec precision car avec un podometre >beurk et sur une carte pas evident de retrouver les parcours merci d'avance TIMEX BODY LINK TRAIL RUNNER + DATA RECO...

[quote="Le Coach"]NON

je viens juste de rentrer et je n'ai pas enregistré l'émission! [/quot
tant pis , bonne année le coach

Mado56 a écrit :ne parles pas de bouffe, ca fait une semaine que je gonfle rien qu'en regardant le frigo, l'horreur, vivement la fin des vacances....bon reveillon

a qui le dis tu
le peu que j'avais perdu tout repris en 1 semaine
je hais les fetes de fin d'année

slt à tous vous jouez a quoi en ce moment comme jeux vidéo. perso: pc>guildwars prophecies (mon nom =swim bike run (bizarre :P ) psp>killzone liberation ds>celle que je piquea mes enfants: super mario bros ps2>god of war 2 des qu'il sort ps:si il y en a qui joue a guild war et qui debute comme moi ...

slt à tous vous jouez a quoi en ce moment comme jeux vidéo. perso: pc>guildwars prophecies (mon nom =swim bike run (bizarre :P ) psp>killzone liberation ds>celle que je piquea mes enfants: super mario bros ps2>god of war 2 des qu'il sort ps:si il y en a qui joue a guild war et qui debute comme moi n...

Bert a écrit :Entrée: ADEP arome bouillon de poule bien chaud
Plat: powerbar banane arrosée d'isostar orange
Dessert: un gatosport au chocolat

c'est ce quis'appelle la triathlon attitude
n'oublie pas de te coucher à 20h00
reveil 6 h00 pour faire un footing
bonne année ouf de sport

slt à tous en allant voir le site de marc herremans http://www.towalkagain.org/ je voudrais savoir si quelqu'un connait la chanson d'intro(on dirait du BRIAN ADAMS) et si vous pouvez traduire les messages qui defilent.Je les ai traduis mais je voudrais avoir confirmation. de plus est ce que quelqu'u...

slt à tous j'aurais voulu savoir quelle position vous adopté lorsque vous faites du HT. est ce que vous mettez les mains en haut au niveau de la potence , ou bien vous mettez vos mains dans l'arrondi du guidon , du style position rouleur. Et d'ailleurs est ce que cela a une influence sur le pédalage...

slt a tous
mardi j'ai vu que sur sport + il y a une emission "les temps forts en triathlon de 2006" a 13h30
est ce que notre grand manitou le coach va nous mettre cela en ligne?

slt à tous une petite astuce sympa pour se faire des dvd de music pour les soirées ht vous connaissez tous le site YOU TUBE et bien il suffit de rapatrier sur son disque dur tous les clips que vous aimez grace a you tube download puis de le lire sur son pc a savoir que le fichier sera en .flv mais r...

- Djé - Jérôme - a écrit :Ca sent le gros frustré ça
T'insulter ne servira à rien!!!

Perso j'ai le même problème, je n'avance pas à cause de mon cul...
Je laisse place aux experts pour nous donner leur avis et conseils

pas du tout mais c'est super agaçant
frusté non mais j'essai de m'ameliorer

slt à tous je suis à chier dans les battements de jambe en nat j'ai beau essayer de m'allonger un max sur l'eau , mon train arriere s'enfonce dans l'eau . j'arrive pas a assimiler le mouvement de battement. je trouve qu'avec la planche l'exo est pas terrible car on a la tete hors de l'eau et je donn...

slt a tous
depuis quelques temps je m'entraine avec un ht et je me suis aperçu que ma foulée en cap est plus "véloce"
est ce juste une sensation ou est ce que le ht ameliore les foulées en cap?
vivement roth 2007

slt a tous j'ai mis en ligne sur le site de l'asaec triathlon coetquidan quelques videos du parcours velo ainsi que le site de nat + cap je pense que cela rapellera quelques bons souvenirs a les bonnes grimpettes sortie du parc a velo cela se passe ici et ensuite cliquez sur le lien videos http://as...

TIRELIPIMPON a écrit :putain je me "tate" à le faire....


sinon...tiens
http://www.challenge-roth.com/de/dokume ... 07.pdf[url]

bonne journée a tous !!

merci mais je viens l'instant de le trouver
merci quand meme