La recherche a retourné 4 résultats

par mark_harris
15 juil. 2004 15:16
Forum : Epreuves
Sujet : Quand mettre une combi ?
Réponses : 6
Vues : 1788

Pité, 4'15'' au 400 m, chapeau bas, ça te fait le 100m sous la minute ? Tu nages depuis combien de tps ?
par mark_harris
13 juil. 2004 15:06
Forum : Entraînement
Sujet : Problème entrainement vélo
Réponses : 72
Vues : 14040

salut ! j'ai le même pb que toi ! Je me fais remonter grave en vélo après la natation, ça en fout un coup au moral ! Je pense que le home trainer est largement plus bénéfique que le vélo d'appart, du moins au niveau de la sensation / tecnique de pédalage, tu peux bosser les transitions presque ! J'e...
par mark_harris
12 juil. 2004 15:51
Forum : Santé
Sujet : Problème de respiration pendant la natation
Réponses : 17
Vues : 8038

salut mathieu, moi aussi j'ai débuté cette année et j'ai eu du mal sur le 1er cd. J'avais l'impression de ne pas bien respirer en natation (je vaux comme toi en piscine), les épaules qui ne peuvent pas vraiment se relâcher, bref bp de sensations et d'automatismes qui sont prid en défaut. Il faut en ...
par mark_harris
09 juil. 2004 14:37
Forum : Entraînement
Sujet : Préparer un B en 8-10h hebdo ... Possible ?
Réponses : 15
Vues : 3450

Salut ! Je pense que c'est aussi sur la nat ou il faut peaufiner la technique pour être fraîche telle la dorade :lol: fraîchement sortie de l'eau. Sinon t'es italienne ou japonaise ou ....

a+