La recherche a retourné 9 résultats
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- 19 avr. 2007, 17:55
- Forum : Santé
- Sujet : le poids optimal
- Réponses : 7
- Vues : 3211
Pareil, 1m81 pour 75,5 kg et je suis à 14% (test medecin). Mon poids d'affutage est 74kg en dessous, je dois perdre des os :D. 67 68 me semble trop peu pour toi. Si ton corps se stabilise naturellement à 71 c'est qu'il est bien comme ça. Je serai plus de l'avis d'affiner ton entraînement plutôt que ...
- 03 févr. 2007, 18:05
- Forum : Santé
- Sujet : Reprise course à pied aprés fracture de fatigue
- Réponses : 14
- Vues : 10992
Bonsoir,
Voilà je viens de finir ma reprise. Celle ci c'est très bien déroulée sur une période de 6 semaines (aucune douleur).
Je commence mon travail de vma lundi prochain (05 février).
Voici le détail de ma reprise: http://devenir-marathonien.xooit.fr/t6-Reprise.htm#6
Voilà je viens de finir ma reprise. Celle ci c'est très bien déroulée sur une période de 6 semaines (aucune douleur).
Je commence mon travail de vma lundi prochain (05 février).
Voici le détail de ma reprise: http://devenir-marathonien.xooit.fr/t6-Reprise.htm#6
- 23 janv. 2007, 19:28
- Forum : Santé
- Sujet : Epreuve d'effort
- Réponses : 7
- Vues : 2952
- 08 janv. 2007, 09:52
- Forum : Santé
- Sujet : Reprise course à pied aprés fracture de fatigue
- Réponses : 14
- Vues : 10992
- 07 janv. 2007, 13:29
- Forum : Santé
- Sujet : Reprise course à pied aprés fracture de fatigue
- Réponses : 14
- Vues : 10992
rdv avec mon medecin du sport le 06/12 pour commenter la deuxième scintigraphie (du 04/01): -Reprise des activités piscine et vélo autorisées. -Pour la course à pied je dois attendre encore 15 jours avant de pouvoir reprendre ( ca fera 2 mois). Ma fracture de fatigue provient de plusieurs facteurs: ...
- 05 janv. 2007, 17:42
- Forum : Santé
- Sujet : Reprise course à pied aprés fracture de fatigue
- Réponses : 14
- Vues : 10992
Bonsoir, PLUDJAMB je pensais commencer à bloc puis accélerer un max pour finir à donf, avec une charge de 30 km dès la 1ère sortie..... Scintigraphie du 04/11:L'évolution se fait favorablement. L'intensité de la fixation a nettement rétrocédé. La normalisation n'est cependant pas totalement complète...
- 03 janv. 2007, 12:43
- Forum : Santé
- Sujet : Reprise course à pied aprés fracture de fatigue
- Réponses : 14
- Vues : 10992
Bonjour,
Je viens de commencer la reprise. Ma nouvelle scintigraphie de contrôle est demain. Je pense que ca devrait être bon.
Voici en détail ma reprise : http://devenir-marathonien.xooit.fr/t6-Reprise.htm#6
Je viens de commencer la reprise. Ma nouvelle scintigraphie de contrôle est demain. Je pense que ca devrait être bon.
Voici en détail ma reprise : http://devenir-marathonien.xooit.fr/t6-Reprise.htm#6
- 28 déc. 2006, 21:34
- Forum : Santé
- Sujet : Reprise course à pied aprés fracture de fatigue
- Réponses : 14
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- 28 déc. 2006, 20:40
- Forum : Santé
- Sujet : Reprise course à pied aprés fracture de fatigue
- Réponses : 14
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Bonsoir, je suis dans le même cas, et me pose les mêmes questions. Suite à une scintigraphie realisé 17/11, on a détecté une petite fissure de stress de la corticale tibiale droite . Bilan 6 semaines d arrêt. J' ai gardé la douleur au touché du tibia (en un point précis de 1cm² au 2/3 haut) jusqu' a...