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- 13 sept. 2004, 22:14
- Forum : Entraînement
- Sujet : J'aimerais savoir...
- Réponses : 14
- Vues : 3186
- 13 sept. 2004, 02:11
- Forum : Entraînement
- Sujet : J'aimerais savoir...
- Réponses : 14
- Vues : 3186
- 12 sept. 2004, 02:30
- Forum : Entraînement
- Sujet : J'aimerais savoir...
- Réponses : 14
- Vues : 3186
J'aimerais savoir...
Savez-vous des choses que les athlètes font ou qu'ils on déja fait et qui vous ont impressionner? Je ne veut pas parler de performance mais d'endurance ou de mental de fer et de résistance à la douleur P.S -> J'ai fait ce topic par pure curiositer, veillez m'excuser si n'est pas placé à la bonne pla...
- 23 août 2004, 01:30
- Forum : Entraînement
- Sujet : Musculation pour Triathlon??
- Réponses : 6
- Vues : 2757
- 22 août 2004, 22:27
- Forum : Entraînement
- Sujet : Musculation pour Triathlon??
- Réponses : 6
- Vues : 2757
- 22 août 2004, 22:23
- Forum : Entraînement
- Sujet : Musculation pour Triathlon??
- Réponses : 6
- Vues : 2757
- 22 août 2004, 19:32
- Forum : Entraînement
- Sujet : toute faiblarde au début vélo
- Réponses : 10
- Vues : 2690
Si tu as des envits de sucré fréquement, c'est peut-être du a un manque de protéines. Revoit ton alimentation en demandant conseille auprès
d'une personne qualifié, ou quelqu'un ici peut probablement t'aider.
Le site http://www.nutri-site.com va surement t'aider.
Bonne chance et bonne recherche!
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- 22 août 2004, 18:18
- Forum : Entraînement
- Sujet : Musculation pour Triathlon??
- Réponses : 6
- Vues : 2757
Musculation pour Triathlon??
Bonjours, Je me demandais si la musculation est a négliger ou a faire régulierement(un programme). Pour viser faire un triahtlon du type IronMan ver 23-25ans. J'ai 15ans , 140lbs , 5'10 je m'entraîne depuis 3ans, l'hiver je suis dans le biahtlon. Je m'entraîne aussitot que j'ai 2-3heures, sans me sû...