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d'un autre coté, ça lui fait une remonter de folie
1458 après la nat, 142 après le vélo et 17 à la fin... il a pas du se faire beaucoup doubler le bestio

Whouaou... Si il apprend un peu a nagé ça vas être un tueur
Gérer le vélo en 5h09...

Bravo OS

J'allais le dire :) alors, les réactions :?: comment vous avez trouvez :?: Pour infos, le matin j'étais aux commande d'une poussette garni de jumeaux Et l'am j'étais dans un rond point à Rognac et je vous donnez votre position à 5 km de l'arrivée du vélo. ct un peu chaud d'ailleurs ce rond point :( ...

une dernier petit coucou avant la grande journée de demain. l'eau était à 24°C cette am lors du tri des Marignane pour les jeunes. (10 km d'écart entre les 2 plages). c'est claire que demain elle y sera toujours. un petit conseil quand même, pour ceux qui en on une, prenez la, on ne sait jamais. Bon...

Alors, je rentre à l'instant de la plage pour une petite reconnaissance du parcours natation:

petit mistral ==> vagues de face pour la première ligne droite et ensuite dans les fesses.
eau à 24°C (mais si le vent continue comme ça, ça risque de baissé) et pas l'ombre d'une méduse

Pas de quoi.
Alors, qui d'autre comme forumeur ?

C'est lequel le premier rond point a l'entrée de Velaux? :oops: Celui au bout de l'avenue des Muriers? Merci :sm11: Alors, l'avenue des Muriers, connais pas :oops: par contre si tu prends le plan ici , tu suis le parcours vélo et le demi tour s'effectue entre le point (petite cible cliquable sur la...

pas de quoi Sade :wink: Alors voici le liens avec les dénivelés http://vitrolles-triathlon.onlinetri.com/index.php?page_id=9704" onclick="window.open(this.href);return false; pour le vélo, tu prends les 10 premiers kms et en gros les 10 derniers (le gros morceau c'est "la corniche&quo...

Je participerais au Sprint de Vitrolles le 14 juin, aurais-tu de disponible le parcours du sprint (nat, vélo et càp) s'il te plait (je ne le trouve pas) :( Merci d'avance Alors, j'ai pas le plan sous les yeux mais je connais bien le parcours. Pour la natation: Rien de bien compliqué, c'est un "...

Salut à toutes et tous, un petit post pour vous signaler la seconde édition du triathlon de Vitrolles :D qui aura lieu le 14 juin (plus qu'un semaine pour s'incrire :shock: ) Petite nouveauté cette année, en plus du CD de l'après midi avec entre autre, François Chabaud et Hervé Faure, il y aura un s...

Alors, ki ka gagné ????

Alors, le classement avec chronos intermédiaire est en ligne. Enfin à peut près car c'est un peut compliqué. http://www.marignane-triathlon.com/media/Sausset/resultats/Sprint-2009-Rslt-Complet.pdf" onclick="window.open(this.href);return false; alors, après analyse poussé :?: :?: :?: des di...

Super Valens belle perf et 1' sous l'objectif, c'est le top.
quand à lolo, il voulait passer sous les 3 heures donc chapeau à lui aussi

les pompiers de Berre en force

pas d'autres résultats ???
Valens 13 et Laurent Martinelli ?
et O. Marceau avec son verre d'eau et ses 2 sucre tous les 5 kms il s'en est sorti comment
c'est fun comme experience
Vivement son cr car ils sont toujours terrible.

Alors ça c'est de la réactivité