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Salut,

Je t'ai envoyé un MP mais pas de réponse. Tu l'as reçu ?

Salut, Je l'ai fait l'année dernière, et c'est une course sans surprise : toute plate. Le seul conseil c'est effectivement d'être bien à l'aise sur la position aero, parce qu'une fois les bras en place sur le prolongateur, ils n'en bougent plus. Mais si tu es bien installé la course à pied derrière ...

Aus dernières nouvelles, Marc est à moins de 1h30 de l'arrivée, toujours dans le groupe de tête, composé de 3 coureurs !
Il sont à près de 28 de moyenne

Salut à tous les spécialistes IM En regardant rapidement les performances en GA de cette année, j'ai l'impression qu'ils ont tous mis 20' de moins que les années précédentes, aux conditions météo pourtant tout à fait correctes. On ne retrouve pas cet écart chez les pros. Quelqu'un a-t-il une explica...

Salut, Cela fait 2 ans que je descend un week-end de fin septembre dans le Sud-Ouest pour faire l'Ironborn. J'aime bien le coin, j'aime bien la course, et j'aime bien ce format "ancien" LD pour finir la saison. Par contre, ce ne sont ni la présence d'une grille de prix, ni celle de lots ti...

Bien vu Marco. Après quelques hésitations, il a trouvé sa défense

http://www.radiofrance.fr/thematiques/s ... 72&nid=134

Salut, Effectivement nous n'avions guère le choix vu la taille du plan d'eau, qui n'accepte pas plus de 200 concurrents à la fois (et encore ...). Nous essayons de faire le maximum pour garder une course équitable et satisfaire tout le monde. Dem, si tu veux partir en 1° vague demande le nous, c'est...