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- par Pum
- 03 juin 2010, 07:04
- Forum : Epreuves
- Sujet : tri sapin
- Réponses : 323
- Vues : 60743
1ere fois pour moi (sur le CD), en espérant que le beau temps soit de la partie parce que ça n'a pas trop été le cas pour mes premiers tri de la saison...
Il parait que le parcours est tout plat ! Cool, tout ce que j'aime !

- par Pum
- 02 juin 2010, 07:52
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : HE**
- Réponses : 14
- Vues : 2645
Un truc sympa à faire pour piéger les collègues du boulot: échanger les touches de leur clavier... :mrgreen:
Comme ils ne regardent pratiquement jamais leur clavier lorsqu'ils écrivent, ça fait un drôle d'effet de voir leur tronche face à l'écran :mrgreen: :mrgreen:
Sinon: foutre un petit bout ...
- par Pum
- 01 juin 2010, 12:44
- Forum : Matos
- Sujet : Ksyrium ou R-Sys
- Réponses : 24
- Vues : 10004
C'est je pense rarissime de se rendre compte qu'une roue fait parachute: les différences sont plus subtiles que cela...de la même manière, tu vois viens la différence entre pédaler en tracteur contre le vent, et mettre les mains en bas du guidon, un peu moins flagrant entre les mains en bas du ...
- par Pum
- 01 juin 2010, 08:07
- Forum : Matos
- Sujet : Ksyrium ou R-Sys
- Réponses : 24
- Vues : 10004
A mon avis, l'aéro de la R-SYS n'est pas tant un problème que ça ! Pour ma part, j'en ai une paire, et je n'ai pas l'impression d'avoir 2 parachutes...
Si vous en doutez, même les meilleurs tri-athlètes roulent en R-SYS : la preuve en image avec celles de Mlle Hewitt, qui a remporté la 1ere manche ...
- par Pum
- 10 mai 2010, 07:32
- Forum : Epreuves
- Sujet : Start list Valence 2010
- Réponses : 24
- Vues : 5851
Vraiment blasé par ce temps de merde pour le vélo... Le parcours était pourtant super sympa !
On reviendra l'année prochaine, en espérant que le temps soit meilleur!
Sinon, bravo à l'organisation et merci aux bénévoles, juste un petit bémol, n'étant pas du tout du coin, j'ai un peu galéré à ...
- par Pum
- 06 mai 2010, 16:49
- Forum : Epreuves
- Sujet : Start list Valence 2010
- Réponses : 24
- Vues : 5851
Danny Brillant est en concert ce soir au cabaret des Folies du Lac (celui qui jouxte le lac d'aiguille), on désespère pas de le convaincre de rester jusqu'à dimanche !!
OK je :arrow:
Oh, c'est bon, ça va aller je pense...
Merci aux bénévoles !
Faute de nous souhaiter beau temps, espérons qu ...
- par Pum
- 06 mai 2010, 15:57
- Forum : Epreuves
- Sujet : Start list Valence 2010
- Réponses : 24
- Vues : 5851
Stephie a écrit :Pour ce qui est de la start list, pour l'instant: Tony moulai, Hervé Faure, François Chabaud et Emmie Charayron
... et moi
Sinon Tomtom, merci pour l'info sur le parcours vélo
- par Pum
- 06 mai 2010, 12:49
- Forum : Epreuves
- Sujet : Start list Valence 2010
- Réponses : 24
- Vues : 5851
Ne connaissant pas du tout le parcours, quelqu'un pourrait me donner le sens du parcours vélo par rapport au circuit qu'il y a sur le site ???
Est-ce que le parcours est déjà fléché, histoire de faire une petite reco samedi ?
Merci.
- par Pum
- 29 avr. 2010, 15:16
- Forum : Entraînement
- Sujet : Se préparer pour un 90km vélo en 6 semaines
- Réponses : 29
- Vues : 20874
Bryce a écrit :Pum a écrit :ça dépend aussi ce que tu vises : podium, finir dans les 10 premiers mais cramé, finir dans la 1ere moitié mais avec de bonnes sensations...
Comme c'est un relai je dirais forcément le vélo cramé...sinon pourquoi faire un relai

Donc t'as une chance de finir dans les 10 premiers !

- par Pum
- 29 avr. 2010, 14:16
- Forum : Entraînement
- Sujet : Se préparer pour un 90km vélo en 6 semaines
- Réponses : 29
- Vues : 20874
Ca dépend, t'as quoi comme passé sportif en vélo ? T'as déjà fait une sortie de 100km en solo ?
Après, en 6 semaines, c'est pas impossible de te préparer pour 90 bornes, ça dépend aussi ce que tu vises : podium, finir dans les 10 premiers mais cramé, finir dans la 1ere moitié mais avec de bonnes ...
- par Pum
- 29 avr. 2010, 08:16
- Forum : Epreuves
- Sujet : TRIATHLON DE RUMILLY (74) - "Rattrape moi si tu peux"
- Réponses : 0
- Vues : 523
Bonjour à tous !
Le triathlon de Rumilly (74) aura lieu le 6 Juin 2010.
Le concept est toujours le même : "Rattrape moi si tu peux", les filles partent avant les garçons, le premier passant la ligne a gagné ! Cette année, les filles partent avec 16min d'avance sur le CD et 5 min sur le SS.
Au ...
- par Pum
- 29 avr. 2010, 08:01
- Forum : Entraînement
- Sujet : Règles de comportement natation à l'entrainement en bassin
- Réponses : 43
- Vues : 12048
-+- soupir -+-
Ma petite famille a voulu aller à la piscine municipale hier. Fermée. Il y avait trop de monde, une queue monstre, ça a dégénéré, bagarre, la police est intervenue, l'établissement a été fermé pour la journée.
Damned :(
ufoot.
C'est plutôt rare quand ça se bagarre déjà avant d ...
- par Pum
- 29 avr. 2010, 07:57
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Bikinis (o;
- Réponses : 13458
- Vues : 3449356
Petite mise à jour puisque notre ami LaClusaz a dû s'endormir dans ses montagnes !!!
http://28.media.tumblr.com/tumblr_l061egFqf91qzy9ouo1_r1_500.jpg
http://www.bonjourmadame.fr/photo/1280/490820186/1/tumblr_kyky3jW5tn1qzy9ou
http://www.bonjourmadame.fr/photo/1280/105756835/1 ...