onlinetri.com

15h00 pour moi, soit environ un 16h20 avec la natation.

88 eme , 9h52 à vélo ( 128) , 4h42 au marathon ( 57)

Une épreuve magique , mais une épreuve !!!

Bracasse a écrit :Bracasse = 236!
Hotel Yaka avec ma copine. Et Yapluka.

Ironjb = 138

Désolé de mon absence à l'apéro mauvais timing !!!

Je suis sur site , 14 degrés en arrivant ! Et brouillard !

Perso j'étais en phase d'affutage pour l'altriman. J'ai réduit les séances quand il faisait vraiment trop chaud partant du principe que ce n'est pas 30 minutes de plus ou moins qui vont changer la donne. Étant leve tôt je suis parti rouler des 6h mais après une nuit difficile et des température déjà...

A quelques jours du départ résumons... Qui sera présent après le briefing vers le petit pont en bois côté parc à vélo pour l'apéro ? J'y serai et vous ? Et voici la carte... si ça marche... http://goo.gl/maps/YAzUb Heure de rdv juste à la fin du briefing en français... pour se repérer... Les glaciè...

Benoitri a écrit :https://www.meteoblue.com/fr/meteo/prev ... ce_3002160

C'est rassurant !!!

Question spectateurs, vous avez des astuces ? des points clés ? sympa pour ceux qui viennent nous encourager ? Ce que je pensais proposer à mes accompagnants: - départ nata - 1km après le départ vélo (première cote) car je pense que le parc à vélo à T1 est à éviter (cohue) non ? - rond point de bar...

On se dirige vers la première édition du Caniculman. J'entends déjà les cris d'horreur quand on posera les vélos et que la crème solaire qu'on voulait s'étaler sur les épaules nous giclera dessus à 90 degrés. C'est clair, ça m'effraie. Je regarde les conditons tous les jours. Le temps est changeant...

Salut à tous,

Je commence à m'inquiéter côté météo....

Alors les gars dans deux semaines, ça commencera à serrer les fesses et les dents cette heure!

J'y vais mais j'ai peuuurrrrrrrr

Je trouve que c'est une bonne idée de se voir lors de l'entrée au parc des vélos pour boire un coup et se remonter le moral ! Pour moi,pas faire de plan de course,aller comme on peut,coincer et marcher le + tard possible. Retrait des dossards Altriman De 13h30 à 17h00 Dépôt des vélos Altriman De 17...

Salut les gars, Je vais faire mon relou, mais comme j'ai le trouillomètre à zéro, je ne suis pas trop pour la bière la veille de la course. De plus il me semble qu'à 18h on sera en plein briefing. Aie aie aie, la pression monte... De mon côté, j'ai fais ma dernière sortie longue en vélo mardi 153 k...

IronJB a écrit :Bonsoir

Je cherche un pédalier compact 50/34 campa... Sait on jamais!

Merci

Personne?

1 mois....