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- par prechet
- 13 oct. 2012, 19:49
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE
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piero a écrit :DNS Cameron Brown malade
Abandon Llanos crevaison ... mais il était pas dans le coup !
ils prennent pas de boyaux ou de chambre à air de rechange ? C'est pas très pro tout ca

- par prechet
- 13 oct. 2012, 19:47
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE
- Réponses : 2766
- Vues : 399922
tu peux enregister avec Camtasia (free test 30 days), après je trouverais soit une licence soit un converteur pour le mettre en .avi car pour le moment ce sont des fichiers .camrec ou un truc dans le genre. Par contre les fichiers sont énormes. Je saucissonne en paquets de 1h-1h15, il y aura qques ...
- par prechet
- 13 oct. 2012, 19:19
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE
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ironturtle a écrit :Chrissie épanouie et contente de son choix de prendre une année off
D'un autre coté elle n'allait pas dire qu'elle regrette de ne pas etre la, que c'etait une erreur... etc..

- par prechet
- 13 oct. 2012, 17:05
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE
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damien39 a écrit :vous savez comment faire pour le "plein écran" car toute la nuit sur la petite fenêtre...
tu place ta souris sur le live streaming et la possibilité de passer plein écran apparait.
- par prechet
- 13 oct. 2012, 16:27
- Forum : Entraînement
- Sujet : S'étalonner en natation
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Un 400m ou un 300m nagé à bloc va te donner une indication de ta VMA en natation. Sur cette base tu peux alors définir l'allure de tes séances de fractionné.
Ces séances peuvent être constitués de fractions de 50 à 400m. J'aime beaucoup les séances de type 4 x200m recup 30", 8 x 100m recup 15", 16 ...
- par prechet
- 09 oct. 2012, 20:17
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE
- Réponses : 2766
- Vues : 399922
J'ai les mêmes shoes, si seulement je pouvais avoir la même foulée!!!
Une etude dermatologique avait ete faite il y a quelques annees sur les 200 coureurs du Tour lors de la visite medicale. Des dermatologues comparaient deux echantillons de la peau des bras des coureurs situes a 3cm d'ecart ...