La recherche a retourné 723 résultats

par Henri Stark
02 janv. 2013 11:36
Forum : Matos
Sujet : Braquet : le plus grand débutant du monde
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Re: Braquet : le plus grand débutant du monde

Merci pour "tout le respect que tu me dois" :sm11: Pour me justifier... J'dirais que l'IM est un rêve qu'il me faut réaliser. Un truc auquel je crois vraiment fort. Enfin tu dois voir de quoi je parle. Et cette année était la bonne année pour le faire. J'ai donc taffé à côté de mes études ...
par Henri Stark
02 janv. 2013 11:16
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman de Nice 2013
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Re: Ironman de Nice 2013

Salut, Moi aussi je viens en Train, mais de Lyon, et avec le vélo aussi ! Pour l'arrivée, je prévois la veille sur le temps du midi histoire d'aller faire toutes mes affaires à ce moment là. Quitte à être un peu bousculé ce jour là, je sais que si j'arrive plus tôt, ca ne fera qu'accumuler mon stres...
par Henri Stark
02 janv. 2013 10:57
Forum : Matos
Sujet : Braquet : le plus grand débutant du monde
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Re: Braquet : le plus grand débutant du monde

Pédales automatiques achetés la semaine dernière. Je les monte demain.
par Henri Stark
02 janv. 2013 10:53
Forum : Matos
Sujet : Braquet : le plus grand débutant du monde
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Re: Braquet : le plus grand débutant du monde

Rhô les gars, j'ai pris la photo de mon vélo à 9 heures du matin, après être revenu du taf sous la pluie... Passez moi la propreté :sm2: (bon ok ok, je vais le faire :twisted: ) Bon, je sentais bien qu'il y avait un problème de toute manières. Le truc, c'est que j'ai plus du tout les moyens de mettr...
par Henri Stark
02 janv. 2013 09:03
Forum : Matos
Sujet : Braquet : le plus grand débutant du monde
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Re: Braquet : le plus grand débutant du monde

La question se pose bien. Quand je vois les machines de guerre qui s'alignent au départ, ca me fait un peu flipper. Après, ca reste un vélo qui roule bien (enfin je crois...). Au pire, je me dis que je peux peut-être en louer un pour l'épreuve. J'ai vraiment pas les moyens de m'acheter un vélo de to...
par Henri Stark
02 janv. 2013 08:53
Forum : Matos
Sujet : Braquet : le plus grand débutant du monde
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Braquet : le plus grand débutant du monde

Bonjour à tous ! Pour ceux qui ne le savent pas, je me suis mis bille en tête de faire l'IronMan de Nice en Juin depuis quelques mois déjà.. Mais voilà, je n'y connais absolument rien, mais alors rien en vélo ! Je suis à un niveau en dessous de la mer... Et je lis toutes ces discussions concernant l...
par Henri Stark
01 janv. 2013 19:14
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

Fcuk ! J'ai 23 ans et je suis déjà plus à jour.. Moi qui m'étais tout de suite imaginé une installation de fou. Bon ok, je sors.. Reste qu'avec la sueur, ca doit pas être si pratique que ça l'Iphone. Et de la sueur, y en a sur HT. Tu prépares quoi cette année ? Pour faire des sessions pareilles, t'a...
par Henri Stark
01 janv. 2013 18:19
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

T.K a écrit :3h consécutives , je suis en plein dedans , pfff ... sympa ta vidéo .
T'es en plein dedans ? Tu fais du HT en te baladant sur onlinetri ? Ou je n'ai pas compris, ou je rêve de voir une photo de ton installation ! :sm3:
par Henri Stark
01 janv. 2013 17:59
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

2H30 sur Home trainer :twisted: :
1 H ce matin à jeun - enfin, avec tout ce que j'avais bouffé la veille, c'est un bien grand mot -
+ 2*45 minutes midi/fin d'aprem.

(45 minutes, c'est le temps de mater un épisode de Firefly, pour les connaisseurs..)
par Henri Stark
01 janv. 2013 17:57
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Tiens, ça c'est un sujet qui m'intéresse ! Quels sont les conseils en terme de tenue sur IM ? Perso, je pensais combinaison pour la nat (ouai, ok normal :) ) et puis après j'hésite justement. Trifonction (qui sera ici duofonction du coup) pour pas avoir de temps de perdu sur la deuxième transition. ...
par Henri Stark
31 déc. 2012 15:14
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman de Nice 2013
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Re: Ironman de Nice 2013

Dur dur d'être un IronMan.. J'ai quand même bien rigolé quand on m'a proposé le T-shirt de la prépa pour 30 euros de plus !! Ca fait quand même mal. Et puis, ils debourseraient même pas un euro pour nous envoyer un courrier par la poste, quelque chose qui nous mette dans l'ambiance. Rien qu'un vieux...
par Henri Stark
31 déc. 2012 15:07
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

Ce matin : 1 H de HomeTrainer à Jeun.
Puis 1H30 de Course à Pied, tranquille (10/11 km/h)

Cette après midi : 2 km natation

Je poste pas tous les jours sur ce sujet, seulement quand je suis content :twisted:
par Henri Stark
31 déc. 2012 10:36
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Sans rire : est-ce qu'on a une chance de te croiser à la Pasta Party de la veille au soir, cher Eric D ?
Parce que là, c'est sur que t'es devenu une légende, quoi qu'on en dise !
par Henri Stark
30 déc. 2012 10:33
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

J'ai tendance à croire (je vais me faire taper sur les doigts, je le sens) que la Nat importe peu en terme de vitesse... Je vois bien qu'une bonne nage en crawl fatigue beaucoup moins lorsqu'on gagne en technique : vrai ! Mais pour autant, sur 3,8 km ya vraiment moyen de se fatiguer en terme de cade...
par Henri Stark
30 déc. 2012 09:56
Forum : Entraînement
Sujet : 10 commandements pour un entraînement durable
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Re: 10 commandements pour un entraînement durable

Tout à fait d'accord, parler moins d'IM au quotidien.. Quand tu commences à faire des blagues à ta copine sur les propos d'Eric D, c'est que tu t'es un peu laissé envahir :D Moi, c'est un peu comme si j'essaie de penser au temps imparti à l'IronMan un peu comme un drogué en cure : avec des temps imp...