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par julille
01 janv. 2014, 15:05
Forum : Epreuves
Sujet : Chtriman Gravelines - juillet 2014
Réponses : 180
Vues : 56005

Re: Chtriman Gravelines - juillet 2014

Kayou a écrit :Inscrit aussi :D
Ca sera mon premier IM après ma première saison de tri en 2013.
Objectif : finir... avec un temps correct
tout pareil !
Bonne année... de préparation :sm2: :sm2:
par julille
31 déc. 2013, 09:48
Forum : Entraînement
Sujet : Prepa pour le chtriman 226
Réponses : 570
Vues : 98279

Re: Prepa pour le chtriman 226

Merci pour le compliment :D oui je pense que 11h ça me parait jouable.

Je pense plutôt axer l'entrainement sur le volume (en essayant de rester raisonnable et d'écouter mon corps) sans faire trop d'intensité.
par julille
30 déc. 2013, 15:09
Forum : Entraînement
Sujet : Prepa pour le chtriman 226
Réponses : 570
Vues : 98279

Re: Prepa pour le chtriman 226

Inscrit également pour le 226, ça sera mon premier ironman pour ma 2ème saison. L'an dernier j'ai fait 2 halfs.

L'objectif est de bien le finir. Niveau temps, je ne sais pas trop à quoi m'attendre, j'ai fait les halfs en un tout petit peu moins de 5h. Quelqu'un a des idées de prévision de temps ...
par julille
24 déc. 2013, 10:06
Forum : Entraînement
Sujet : TrainingPeaks
Réponses : 105
Vues : 82882

Re: TrainingPeaks

A priori une solution existe pour transférer tout son historique de garmin connect vers trainingpeaks.

Voir l'article sur trimes.org:
http://www.trimes.org/2013/12/20/tapiri ... n-connect/
par julille
20 déc. 2013, 10:36
Forum : Entraînement
Sujet : TrainingPeaks
Réponses : 105
Vues : 82882

Re: TrainingPeaks

Je suis passé de Garmin Connect à TP.

Je n'avais pas trouvé de solution pour transférer automatiquement l'historique de l'un vers l'autre. j'avais téléchargé les tcx sur GC et uploadé sur TP.

Ensuite tu peux télécharger directement tes activités entre ta montre/compteur et TP. Moi je le fais via ...
par julille
04 déc. 2013, 11:58
Forum : Entraînement
Sujet : Total de votre entraînement du mois.
Réponses : 703
Vues : 131722

Re: Total de votre entraînement du mois.

Salut,

Pour moi en décembre --------------- T'as déjà torché le mois de décembre ?.....TROP FORT !!!!!
Natation : 13km en 4h30
Vélo : 430km en 14h20
Cap : 133km en 11h20

Objectif premier IM début juillet... Faut que je fasse plus de nat...

J'ai peut-être pris un peu trop d'avance sur mon plan ...
par julille
03 déc. 2013, 11:27
Forum : Matos
Sujet : garmin edge 500
Réponses : 7
Vues : 3358

Re: garmin edge 500

Salut,
J'ai un souci avec mon edge 500.
A la liaison avec le PC, il se met bien en charge mais n'est plus reconnu par le PC alors qu'il l'était, il a encore 1 mois (avant ma coupure vélo).
Problème de fiche du GPS, configuration?
Le PC est le même, même config, même cable. (GPS plus garantie bien ...
par julille
02 déc. 2013, 17:09
Forum : Entraînement
Sujet : Total de votre entraînement du mois.
Réponses : 703
Vues : 131722

Re: Total de votre entraînement du mois.

Salut,

Pour moi en décembre
Natation : 13km en 4h30
Vélo : 430km en 14h20
Cap : 133km en 11h20

Objectif premier IM début juillet... Faut que je fasse plus de nat...
par julille
28 nov. 2013, 14:14
Forum : Epreuves
Sujet : Chtriman Gravelines - juillet 2014
Réponses : 180
Vues : 56005

Re: Chtriman Gravelines - juillet 2014

Tout juste inscrit pour mon premier ironman. C'est le moins cher, assez plat donc pour le premier c'est pas mal et un logement gratos à 10 minutes.

J'espère juste qu'il y aura un peu monde pour nous encourager jusqu'à la fin...

A bientôt,
par julille
28 nov. 2013, 14:05
Forum : Epreuves
Sujet : Calendrier 2014
Réponses : 176
Vues : 53843

Re: Calendrier 2014

Février

Mars
Samedi 8, GWADLOUPTRI Guadeloupe Triathlon format Half et aquathlon jeunes, http://www.gwadlouptri.fr
Dimanche 9, Aquathlon XS de Draguignan (83) en Tournois H et F, Aquathlon JEUNES, http://www.draguignan-triathlon.fr/actualites.html
Dimanche 16, Duathlon d'Aubagne (13). Format S et ...
par julille
28 nov. 2013, 10:23
Forum : Matos
Sujet : Cherche Trifonction,
Réponses : 33
Vues : 8727

Re: Cherche Trifonction,

Salut,

Il y a également Endurance Junkie qui en fait une, je n'ai jamais essayé mais j'en aurais besoin également (irritation aux aisselles sur le long). Elle est même en solde à 100€ en ce moment.

http://www.endurance-junkie.com/fr/homm ... twool.html

A+
par julille
30 sept. 2013, 10:12
Forum : Epreuves
Sujet : Chtriman Gravelines - juillet 2014
Réponses : 180
Vues : 56005

Re: Chtriman Gravelines - juillet 2014

Salut,

Les inscriptions pour le 226 sont-elles ouvertes ? Sur le site njuko.com, elles ont l'air toujours fermées. Ca ouvre quand ?

Merci d'avance,
par julille
26 sept. 2013, 21:16
Forum : Epreuves
Sujet : 1er Emeraude Tri Race - Half en Bretagne
Réponses : 270
Vues : 78420

Re: 1er Emeraude Tri Race - Half en Bretagne

Quasy a écrit :.. avec qq glands au sol...
c'était pas moi en tout cas, je suis même pas tombé :lol: