La recherche a retourné 4245 résultats

par claude
05 janv. 2006 22:15
Forum : Entraînement
Sujet : 6mois pour préparer NICE...
Réponses : 49
Vues : 9174

Pour un amateur - candidat finisher je crois que le minimum est de faire le volume de l'IM chaque semaine (soit en km, soit en temps) et de le répéter une dizaine de fois. Répéter 10 fois + 2 semaines allégées à la fin + 2 ou 3 semaines "light" intercalées entre les 10 (aligner ces semaine...
par claude
03 janv. 2006 23:21
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : le genre de reflexion sur les triathletes
Réponses : 84
Vues : 14975

Un copain m'a demandé un jour sérieusement:

"C'est vrai que tu prends de l'aspirine pour te fluidifier le sang ?"

Enquête faite, c'était un "cycliste intégriste" qui lui avait mis cette idée dans la tête. Et après c'est difficile à faire partir. :evil:
par claude
03 janv. 2006 23:14
Forum : Entraînement
Sujet : le parc à vélo
Réponses : 10
Vues : 2613

Ben, c'est compliqué... :roll: Il faut avoir tout préparé à l'avance dans 2 sacs: 1 avec le matos vélo pour T1 1 avec le matos CP pour T2 Ces deux sont à remettre à l'Organisation la veille et donc pas de changement de dernière minute! plus le 3ème sac, celui la on arrive avec le matin, pour les aff...
par claude
03 janv. 2006 22:47
Forum : Matos
Sujet : Altération cadre
Réponses : 15
Vues : 3487

L'oxydation de l'aluminium a la particularité de produire une couche d'alumine qui ensuite devient elle-même protectrice, donc à l'air libre ça s'arrête assez vite contrairement à la rouille qui elle absorbe l'humidité, etc... Cela dit, en aéro ou on utilise beaucoup d'aluminium, la corrosion cachée...
par claude
03 janv. 2006 22:23
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bikinis (o;
Réponses : 13458
Vues : 2658525

Nixxxe...
pas vraiment des tenues de ski !
la page hiver sur le lac n'est pas mal non plus
par claude
03 janv. 2006 22:16
Forum : Entraînement
Sujet : Marathon et natation
Réponses : 22
Vues : 5172

Tout à fait d'accord sur l'intérêt de séances natation pour faciliter la récupération entre deux séances de CP. A condition de ne pas faire des séances plus fatigantes que la course elle-même! De même, intérêt de garder du vélo dans une préparation d'un marathon: possibilité de faire des séances en ...
par claude
31 déc. 2005 22:48
Forum : Entraînement
Sujet : IRONMAN
Réponses : 5
Vues : 1361

La partie qui grimpe le plus c'est le début de la côte de Greding, au milieu du parcours. La y a vraiment besoin du petit plateau, surtout pour s'économiser en pensant qu'il y a 2 tours, et au second passage 50 km en vélo + le marathon encore à faire. Mais 39 ou 42, ... kif kif, c'est quand même pas...
par claude
30 déc. 2005 17:55
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : INFO TRIMAG !!!!
Réponses : 29
Vues : 9141

Bon, si vous arrêtez de vous écharper... :roll:
Sur le site de Trimag, je n'arrive pas à visualiser les photos du dernier sorti, le no 10, dans lequel est portant donné le code biiiip
Est-ce normal, Docteurs ?
ou sinon dites moi ou j'ai pas pensé à regarder siouplait ?
:?:
par claude
22 déc. 2005 00:35
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Drafting sur Ironman Oui ou non?
Réponses : 70
Vues : 12089

Vous savez, si vous voulez vraiment nager 8 kil, il existe déjà des "double IronMan"... :evil:
par claude
08 déc. 2005 23:15
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Alors, GW Bush, comment il les a ses beaux discours??
Réponses : 14
Vues : 2292

... c'est "bidonné" ou c'est le vrai "conseiller" avec ses vraies méthodes ?
C'est vrai qu'au sujet de W on est prêt à croire les plus grosses énormités !
par claude
27 nov. 2005 21:21
Forum : Matos
Sujet : légende cycliste ou réalité?
Réponses : 17
Vues : 5950

:shock: Ca devient compliqué, le vélo !
Quand je vais remonter dessus, sur que je vais me poser des tas de questions avant de toucher à la manette du dérailleur...
Bon, je :arrow:
par claude
25 nov. 2005 12:42
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Pour ou contre ? Le vrai sondage !
Réponses : 61
Vues : 12652

Résultat du sondage:

Pour: 55 %
Contre: 40 %

Pour ou contre quoi ? : 5%

OK je :arrow:
par claude
12 nov. 2005 01:45
Forum : Entraînement
Sujet : hématocrite
Réponses : 11
Vues : 4512

:idea: Tu ne dis pas quels examens tu as fait faire, donc s'il n'y a pas aussi une carence en fer derrière ou avec tout ça :?:
C'est plus fréquent qu'on ne le pense et on ne s'en rend pas compte facilement :(
Petite vérification à faire si pas déjà...:sm37:
par claude
10 nov. 2005 22:09
Forum : Matos
Sujet : E-BAY arnaque
Réponses : 12
Vues : 2493

en tout cas, "elle a du mérite"
:sm12:
par claude
09 nov. 2005 21:18
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : recherche photo
Réponses : 35
Vues : 8724

c'est tout a fait lui!
je ne l'ai pas vu longtemps mais c'est un souvenir qui reste!
merci!
:sm18: