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Il s'est mangé une séance de 25km sur tapis ce matin. On dira ce qu'on voudra mais pour le moment la volonté est là

J'ai pas tout suivi mais il a pris un coach ou une plate-forme d'entrainement ?
Psk même en étant à priori plutôt en forme avant de démarrer la prépa, partir de 0 et taper un sub10 en 6 mois ça peut vite terminer sur une blessure cette histoire.

fred39 a écrit : ↑05 févr. 2020 20:28 Merci pour ta réponse
Tant qu'a changer de HT je vais chercher une machine plus silencieuse à entraînement direct.
Quel est le bon rapport qualité-prix au environ de 500, Max 600€?

Tacx T2900S que tu trouves à 550-570 euros. Ou en cherchant bien tu peux trouver un Elite Direto peut-être.

pas une explication complete, mais les records de l heure se font en altitude ( mexico ) en raison de la moindre resistance de l air par rapport au niveau de la mer. On va plus vite en altitude qu au niveau de la mer, surtout a haute vitesse, a watts identiques Oui mais c'est a nuancer, a 2500m d'a...

Enorme coureur, un gros cran au dessus de tout le monde hier: premier km déjà en tête... il accélère... toon aerts tient un peu... lâche et c'est déjà torché pour la première place :lol: Comme vous l'avez dit ç'en est presque frustrant car la bataille avait lieu pour la 2e et 3e place (content de vo...

J'ai aperçu rapidement des images, ils avaient tous des routes avec lenticulaire? J'en ai vu qui n'en avaient pas. Si tu regardes le court résumé sur la chaine GCN Racing tu verras :) Par contre, j'ai surement loupé un truc mais pourquoi ne pas avoir de vélo de CLM ? Le profil est "seulement&q...

3eme... Oscar Sevilla !!! De très jeunes talents arrivent mais cette génération a oublier est toujours la... Pareil... Quand j'ai lu le classement, j'ai cru à une blague, mais non, c'est bien Oscar Sevilla, qui a écumé à peu-près toutes les équipes de chaudières professionnelles. A ce sujet, on a d...

J'ai démarré avec BKOOL puis je suis aussi passé rapidement à Zwift.
J'avais initialement pris Bkool car on peut choisir son parcours, pas de lassitude de route etc mais c'est viiiiiiiide bon sang. J'ajoutais des robots pour me tenir companie mais rien de comparable à Zwift et sa grosse communauté.

Bonsoir, je vais acheter un HT connecté pour aller sur Swift. Je pense prendre le direto x. C'est un bon choix ? on le trouve à 700 euros environ. Je vais utiliser Swift sur PC . J'ai passé pas mal de temps sur le net pour comprendre l'installation mais j'ai encore des doutes en lisant que certains...

Pour les pieds, j'utilise assez souvent les chaufferettes Décathlon, ça chauffe pendant 3h sans problème

On est d'accord. Sur l'action il y a clairement carton rouge donc pas de quoi être scandalisé. Pendant le ralenti vidéo, on entend bien Yachvili (c'était bien lui avec CJP j'ai un doute) dire "mais pourquoi il a fait ça, c'est carton rouge". On peut plutôt prendre dans le sens inverse: ima...

Bon, pour le moment Froome c'est pas encore ça qu'est ça mais ça va faire un sacré train INEOS encore :shock: Il disait dans le reportage Tout le sport que sa balance puissance gauche droite était 65%/35%, il a quand même vite récupéré pour le moment quand on voit son état de santé début juin! Même ...

Hello, +1 avec ce qui a été dit. Plus longue sortie à 330km (diagonale Belge) mais pas dans une prépa. Dans l'immédiat derrière j'ai pas touché à mon vélo pendant 4j psk de 1, j'étais rincé et de 2, j'avais pas vraiment envie d'y retourner. Par contre, après ça, les sorties longues sont carrément ap...

Sponsorisé par les MARVEL Avengers
Beau boulot ! Hâte de voir la bête terminée

La vidéo de Talbot Cox sur Wurf fait plaisir. Le mec se "permet" (dans la rigolade bien sur) de donner définir en quelques mots les athlètes (Big German Sausage pour Frodeno, Big noise pour Kienle, etc). On voit qu'il prend du plaisir et ne se prend pas la tête. D'ailleurs s'il gagne same...