La recherche a retourné 3984 résultats

par spin
26 juil. 2004 20:24
Forum : Entraînement
Sujet : Problème entrainement vélo
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tu devrais priviligier le qualitatif ...

et pour cela , je ne cesserais de venter les merite du HT ,

même mon leader est devenu fan et il donne vraiment pas sa part au lyon en vélo .....quand il fait beau
par spin
26 juil. 2004 19:09
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Etude socio de la population triathlète
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spin : entraîneur chevaux de course , triathlete , acteur porno :wink:

:twisted: spin : devil on the road
par spin
26 juil. 2004 18:08
Forum : Entraînement
Sujet : Problème entrainement vélo
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une année blanche

je me donne une année de triathlon à haut niveau avant de me lancer dans l'entrainement des chevaux de course .

et toi tu fais koi au niveau de l'entrainement tri

ce que je t'ai livré est juste une base , par exemple aujourd'hui je n'ai pas nagé mais je vais faire 3 séance HT et un footing long
par spin
26 juil. 2004 17:23
Forum : Entraînement
Sujet : Problème entrainement vélo
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3-4 séance

en afit je ne sors pratiquement jamais sur route car j'ai tendance a trop accélerer ... séance 1 : HT , chrono court 15-20 minutes séance 2 : natation piscine 2500 a midi séance 3 : HT , force , 45'-1H séance 4 : natation lac 3000 séance 5 : HT , vélocité 45' recup compex on s'y fait si le volume su...
par spin
26 juil. 2004 17:05
Forum : Entraînement
Sujet : Test d'effort
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Vues : 4750

AH voilà

ca fait plaisir de rencontrer des personnes qui s'interresse un peu plus profondement que "sport et vie " à la physiologie de l'exercice ...

je suis concquis par ton analyse
par spin
26 juil. 2004 15:38
Forum : Epreuves
Sujet : championnat de france D2
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patience ;;;;

et les gars , faut pas bruler les étape , de toute facon la montée en D1 ne se joue pas sur les valeur des équipiers mais sur l'achat de très bon athlète qui vous ferons monter
par spin
26 juil. 2004 15:35
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : pour le FIT
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très drôle

tu ferais mieu de faire du rythme au lieu d'enquillé les journée de 6 heurs
par spin
26 juil. 2004 15:31
Forum : Entraînement
Sujet : Test d'effort
Réponses : 21
Vues : 4750

test course à pied , ke nini !!!

pour répondre a ta suggestion , les test vélo sont conseillé chez les débutant pour la simplissime raison que la différence de cout énergétique entre un débutant et un expert en yclisme est plus faible que pour la cap , donc on peut procéder plus facilement a des test standardisé . en revanche , si ...
par spin
26 juil. 2004 15:20
Forum : Santé
Sujet : douleur au tendon fléchisseur de la cheville
Réponses : 19
Vues : 8877

douleur au tendon fléchisseur de la cheville

pour ceux qui me connaisse , je ne suis ni un habitué des séance de cap , je ne possède pas non plus le morphotype idéale : 1,82 m ----> 84 kg -----> MG 9,1 % ( moyenne des sprinteur du tour ) mon problème est le suivant : je ressent une douleur de type courbature au muscle fléchisseur de la chevill...
par spin
26 juil. 2004 15:07
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : pour le FIT
Réponses : 2
Vues : 1465

pour le FIT

quelqu'un aurait il la VRAIE liste des équipes engagées sur le FIT avec les gros que l'on risque de rencontrer ....

merci

spin :twisted: devil on the road
par spin
26 juil. 2004 00:11
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bienvenue à Tom Riera !
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ça promet !!

je me fais pas trop de souçi pour l'éducation de la petite faustine mais alors pour le deuxième malichon de la famille ...

esperons que certains trait de caractère de son père ne soit pas hériditaire

cependant le petit Tom à beacoup à apprendre de Seb
par spin
26 juil. 2004 00:05
Forum : Epreuves
Sujet : on annonce la couleur !!!
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on annonce la couleur !!!

dans 5 jours aura lieu la coupe OX , c'est une course tonitruante , du rythme ( 1 CD divisé en trois jours et 5 étapes ) et du délire dans une ambiance de franche camarderie mélée à un soupçon de combativité . merci SEB , on espère que ton épreuve sera en mesure de prendre plus d'ampleur car elle mé...
par spin
25 juil. 2004 23:50
Forum : Santé
Sujet : Le ventre froid ...
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c'est simpissime

c'est le sang qui permet une thermo régulation du corp , hors pendant un exrcice , le sang est dirigé vers les oganes les plus sollicités ( les muscles ) au détriment des organes gastriques , seul le cerveau conserve un débit sanguin fixe . voila pourquoi tu as le bide tout froid ....c'est come si t...
par spin
25 juil. 2004 23:50
Forum : Santé
Sujet : Le ventre froid ...
Réponses : 28
Vues : 25375

c'est simpissime

c'est le sang qui permet une thermo régulation du corp , hors pendant un exrcice , le sang est dirigé vers les oganes les plus sollicités ( les muscles ) au détriment des organes gastriques , seul le cerveau conserve un débit sanguin fixe . voila pourquoi tu as le bide tout froid ....c'est come si t...
par spin
25 juil. 2004 23:37
Forum : Entraînement
Sujet : Après le casque...........
Réponses : 4
Vues : 1241

rouler rouler et ..............rouler

pour rouler , il n'y a jamais eut de secret , il faut souffrir à l'entraînement et s'amuser en compet ...

ceux qui ne souffre pas a l'entrainement et qui te sorte des courses de ouf sont soit des martiens soit des tricheurs ...

à plus , surement sur la route