Zwift créer plan entrainement

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
ludo59
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Zwift créer plan entrainement

Message non lu par ludo59 »

Bonjour

Je ne dois sans doute pas être doué, mais je ne retrouve plus la possibilité de créer soi même un plan d'entrainement sur zwift

Entrainement -> Séances - > Quid du "custom"

Merci d'avance
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alban26
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Re: Zwift créer plan entrainement

Message non lu par alban26 »

Tu peux le faire directement içi :
https://zwofactory.com/
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mister dope
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Re: Zwift créer plan entrainement

Message non lu par mister dope »

merci Alban!

Il est super facile d'utilisation!

Tu sais comment on injecte ensuite un entrainement crée dans Swift?
matafan
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Re: Zwift créer plan entrainement

Message non lu par matafan »

Tu enregistres simplement le fichier .zwo sous Documents\Zwift\Workouts\<id>\ et tu lances zwift, il apparaîtra dans les workouts.
ludo59
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Re: Zwift créer plan entrainement

Message non lu par ludo59 »

Merci pour l'information
Lorsqu'il s'agit dun ipad, comment fait on pour enregistrer le workout ? Une fois créé sur le site
gregkos
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Re: Zwift créer plan entrainement

Message non lu par gregkos »

Salut,
il y as également ce site la pour creer tes entrainnements.

https://www.zwiftworkout.com/
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