Etude posturale.....

Du vélo, aux lunettes de piscine en passant par les runnings pour parler matos c'est ici que ça se passe! Attention pas de petites annonces ou d'annonces commerciales ici (voir plus bas les forums dédiés à cela).
Olive83
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Etude posturale.....

Message non lu par Olive83 »

Bonjour à tous et bonne et heureuse année, je viens d'investir dans un vélo de chrono (argon 18), je voudrais optimiser ma position, pouvez vous me donner des conseils, hauteur de selle, écart entre bec de selle et potence, inclinaison de selle, longueur de potence, hauteur de la potence par rapport à la route, différence entre potence et selle (hauteur).. merci de me répondre

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ironturtle
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Re: Etude posturale.....

Message non lu par ironturtle »

Règle à la louche devant chez toi puis roule avec ton jeu de clés Allen et modifie petit à petit.
J'ai investi dans une étude posturale il y a quelques années et me suis retrouvé dos bloqué dès ma première sortie. Si ce n'est pas fait par quelqu'un de très compétent, mieux vaut s'en passer. :wink:
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"

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NIOBI
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Re: Etude posturale.....

Message non lu par NIOBI »

Benj'
"ironturtle a raison, beaucoup d'incompétents .

Suis ses conseils(enfin juste ceux là :lol: ah si et pour faire de bonnes affaires) "
C'est qui Dieu?
Tu sais quand tu fermes les yeux, que tu désires quelque chose très très fort.
Et bien Dieu c'est celui qu'en à rien a foutre.

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ironturtle
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Re: Etude posturale.....

Message non lu par ironturtle »

Tu es malade "Audrey" ? :shock:
Enfin c'est cool de respecter mes voeux pour ce forum en 2010. :sm11:
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Stephie
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Re: Etude posturale.....

Message non lu par Stephie »

Dans le cadre de leur formation, certains vélocistes ou fournisseurs, travaillent en binome avec des médecins du sport: ils effectuent des réglages de la position statique puis dynamique du patient présentant des pathologies liées à la pratique du vélo.
Ceci va peut-être t'aider:
http://cdn.specialized.com/bc/microsite ... bgfit.html

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NIOBI
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Re: Etude posturale.....

Message non lu par NIOBI »

benj'
"j'ai même pas lu tes voeux, je dis juste la vérité, sur le reste aussi :twisted:

fin du hs "
C'est qui Dieu?
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ironturtle
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Re: Etude posturale.....

Message non lu par ironturtle »

Je ne peux être d'accord sur ce dernier point quand tu me traites de dégénéré. Tu ne m'en voudras pas... :mrgreen:
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Olive83
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Re: Etude posturale.....

Message non lu par Olive83 »

Ok merci, qqu'un connait-il les services de culture vélo qui ferait des études posturales à 30 € ?

fren tard
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Re: Etude posturale.....

Message non lu par fren tard »

chez culture velo t'auras une position de cycliste pas de triathlete :sm2:

baby45
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Re: Etude posturale.....

Message non lu par baby45 »

faux chez culture vélo ils font le test meme pour le tri mais à 99 euros ou te l'offre avec le vélo pas tout le temps des fois ils sont radins!!!!!!!!!!!!!!!!!!

MorganiSgood
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Re: Etude posturale.....

Message non lu par MorganiSgood »

moi aussi j'ai reglé aux ressentis et ça fonctionne plutôt pas mal , on a pas tous la même souplesse....

Morgan
Morgan alias MorganiSgood membre de la secte cervélo.

fruchnat
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Re: Etude posturale.....

Message non lu par fruchnat »

salut et bonne année 2010
j'ai un 576 en CLM depuis 3 mois et j'ai toujours les clefs dans la poche de la veste... le seul réglage qui j'ai pu faire dés l'achat, est la hauteur de selle/pédalier, pour le reste des réglages c'est "au roulage"

à plus

tridam
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Re: Etude posturale.....

Message non lu par tridam »

A ce su
fruchnat a écrit :salut et bonne année 2010
j'ai un 576 en CLM depuis 3 mois et j'ai toujours les clefs dans la poche de la veste... le seul réglage qui j'ai pu faire dés l'achat, est la hauteur de selle/pédalier, pour le reste des réglages c'est "au roulage"

à plus
Comment définissez-vous votre hauteur de selle?
J'ai moi même un Look 576.
Je l'ai réglé en me servant de la formule entrejambe x 0,885, ce qui donne 87 cm x 0.885 = 77cm.
Or j'ai l'impression d'être trop haut.
Merci

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NIOBI
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Localisation : Au paradis avec mon chéri

Re: Etude posturale.....

Message non lu par NIOBI »

Benj'
"ben tu baisses ta selle, ça dépend aussi du placement de la calle, de la laxité des tendons et muscles, de toute façon vaut mieux ètre un poil trop bas que trop haut, l'idéal étant d'ètre à la bonne hauteur :lol: "
C'est qui Dieu?
Tu sais quand tu fermes les yeux, que tu désires quelque chose très très fort.
Et bien Dieu c'est celui qu'en à rien a foutre.

NICO69007
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Re: Etude posturale.....

Message non lu par NICO69007 »

NIOBI a écrit :Benj'
"ben tu baisses ta selle, ça dépend aussi du placement de la calle, de la laxité des tendons et muscles, de toute façon vaut mieux ètre un poil trop bas que trop haut, l'idéal étant d'ètre à la bonne hauteur :lol: "
Question performance ou question risque de blessure??...ou les deux? :D
C'est dans l'effort que l'on se retouve, c'est le meilleur moyen d'apprendre à se connaitre.

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