ZWIFT

Du vélo, aux lunettes de piscine en passant par les runnings pour parler matos c'est ici que ça se passe! Attention pas de petites annonces ou d'annonces commerciales ici (voir plus bas les forums dédiés à cela).
Jerome.A
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Re: ZWIFT

Message non lu par Jerome.A »

Vous avez suivis le monde France qui arrive avec le ventoux :)
By failing to prepare you are preparing to fail

romeguillaume
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Re: ZWIFT

Message non lu par romeguillaume »

Alex57000 a écrit :
01 juil. 2020 09:45
romeguillaume a écrit :
18 juin 2020 06:25
Salut à tous,

Pour ceux qui ont des iPad êtes-vous limités au nombre de connexion Bluetooth ?
J’ai le HT et la ceinture. Ça pourra se connecter ?
Merci pour vos retours
Hello,
Je le fais avec l'iphone (HT et Ceinture cardio en bluetooth) et ça fonctionne sans soucis.
A tester à réception du HT. Merci pour l’info

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Rocky Rider
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Re: ZWIFT

Message non lu par Rocky Rider »

Jerome.A a écrit :
01 juil. 2020 10:05
Vous avez suivis le monde France qui arrive avec le ventoux :)
Oui, c'est carrément génial...surtout pour ceux qui comme moi préparent le VentouxMan :) Cela dit, je trouve déjà que l'Alpe est (trop) dur à faire régulièrement sur HT alors le Ventoux, ça va sacrément piquer.
En tout cas, ça enrichi encore plus ZWIFT qui était déjà sacrément complet. Ca fait plaisir, c'est une passerelle en constante évolution !!!
Le "Tour de France" débarque sur ZWIFT. Au programme 3 étapes en 3 week-end :
- Etape 1 : 4/5 juillet : 29,5km / 682m D+ (circuit "Mountain Route" de Watopia)
- Etape 2 : 11/12 juillet : 45,8km / 310m D+ (circuit "Casse Pate" du monde "France")
- Etape 3 : 18/19 juillet : 19,3km / 1490m D+ (Mont Ventoux)

pour en savoir plus : http://thepaincave.net/zwift-letape-du-tour-2020/

Reste à savoir s'il y a des cessions de rattrapage. Si oui, je tente le coup, sinon je passe mon tour car le 19 juillet j'ai une course en IRL (un trail de 20km en CLM) et j'ai tellement envie de mettre un dossard en réel !
Je suis un peu déçu de ne pas pouvoir faire la dernière étape, ça me coupe la motivation de faire les deux autres :(
Du coup je pense rester sur les "Endurance Race" de la Frenchy Fuzion du dimanche matin.
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Nicus_Fray_X
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Re: ZWIFT

Message non lu par Nicus_Fray_X »

Bonjour,

Je suis à la semaine 5 du plan TT TUNE UP et je trouve que les séances "Power Interval #" sont extrêmement difficiles....

J'arrive à tenir le premier intervalle mais sur les 5 autres j'explose systématiquement dans les 30 dernières secondes (2mn30 entre 130 et 150% de ftp) en me retrouvant à 65 rpm :?

J'ai pourtant trouvé la première partie du plan assez facile et je suis à l'aise sur les séances de seuil

Pour ceux qui l'ont fait vous ne trouvez pas que la difficulté augmente trop vite?

A+

Loic75009
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Re: ZWIFT

Message non lu par Loic75009 »

Nicus_Fray_X a écrit :
10 juil. 2020 13:56
Bonjour,

Je suis à la semaine 5 du plan TT TUNE UP et je trouve que les séances "Power Interval #" sont extrêmement difficiles....

J'arrive à tenir le premier intervalle mais sur les 5 autres j'explose systématiquement dans les 30 dernières secondes (2mn30 entre 130 et 150% de ftp) en me retrouvant à 65 rpm :?

J'ai pourtant trouvé la première partie du plan assez facile et je suis à l'aise sur les séances de seuil

Pour ceux qui l'ont fait vous ne trouvez pas que la difficulté augmente trop vite?

A+
Pareil, j'ai explosé à la fin et j'ai abandonné : 'était à la fin du confinement et j'ai préféré retourner faire des rides en extérieur...

J'avais lu la même chose sur des forums anglais. Pas d'inquiétude !

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Rocky Rider
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Re: ZWIFT

Message non lu par Rocky Rider »

Je suis allé voir...c'est dommage ce plan n'existe pas dans les séances. On ne peut donc pas le faire à la carte.
Pour l'instant je suis le plan ZWIFT RACE mais via le menu "séances". C'est pratique car je fais les séances chronologiquement mais en y insérant des sorties en IRL et des courses ZWIFT.

Quand j'aurais terminé, je tenterai sans doute un plan FTP Builder pour voir ce que ça donne !
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Nicus_Fray_X
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Re: ZWIFT

Message non lu par Nicus_Fray_X »

Loic75009 a écrit :
10 juil. 2020 17:17
Nicus_Fray_X a écrit :
10 juil. 2020 13:56
Bonjour,

Je suis à la semaine 5 du plan TT TUNE UP et je trouve que les séances "Power Interval #" sont extrêmement difficiles....

J'arrive à tenir le premier intervalle mais sur les 5 autres j'explose systématiquement dans les 30 dernières secondes (2mn30 entre 130 et 150% de ftp) en me retrouvant à 65 rpm :?

J'ai pourtant trouvé la première partie du plan assez facile et je suis à l'aise sur les séances de seuil

Pour ceux qui l'ont fait vous ne trouvez pas que la difficulté augmente trop vite?

A+
Pareil, j'ai explosé à la fin et j'ai abandonné : 'était à la fin du confinement et j'ai préféré retourner faire des rides en extérieur...

J'avais lu la même chose sur des forums anglais. Pas d'inquiétude !
Ouai ça me paraissait bizarre. Il te sorte cette séance d'on ne sait où... Aucune progressivité.
C'est la zone 6 de Coggan et il préconise des efforts entre 30" et 2" pour bosser cette filière. C'est peut-être pour ça que j'explose à 2' :lol:
Le coeur redescend bien sur les récup', mais musculairement on se sent comme un marathonien faisant une course de 800m : pas prêt.

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Rocky Rider
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Re: ZWIFT

Message non lu par Rocky Rider »

Savez-vous s'il y a moyen de quitter un plan d'entrainement que l'on a rejoint ?
Je me suis inscrit au plan "ZWIFT RACE", mais comme évoqué plus haut je préfère faire les séances une par une quand j'ai le temps et non en fonction du timing imposé par ce plan. Ce n'est pas grand chose, mais dès que je me connecte à ZWIFT, on me propose une séance de ce plan que je ne vais forcément pas faire...alors autant quitter ce plan. J'ai beau chercher, je n'ai pas trouvé ? Vous avez une solution ou je dois attendre que les 6 semaines du déroulé du plan soient passés ?
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peewai
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Re: ZWIFT

Message non lu par peewai »

Rocky Rider a écrit :
11 juil. 2020 17:15
Savez-vous s'il y a moyen de quitter un plan d'entrainement que l'on a rejoint ?
Je me suis inscrit au plan "ZWIFT RACE", mais comme évoqué plus haut je préfère faire les séances une par une quand j'ai le temps et non en fonction du timing imposé par ce plan. Ce n'est pas grand chose, mais dès que je me connecte à ZWIFT, on me propose une séance de ce plan que je ne vais forcément pas faire...alors autant quitter ce plan. J'ai beau chercher, je n'ai pas trouvé ? Vous avez une solution ou je dois attendre que les 6 semaines du déroulé du plan soient passés ?
Oui je crois qu'il faut que tu retournes dans la page de présentation de ton plan d'entrainement et là tu as un bouton pour quitter.
C'est absolument pas intuitif.
https://support.zwift.com/en_us/trainin ... -SJfkE5zDH

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Rocky Rider
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Re: ZWIFT

Message non lu par Rocky Rider »

Cool merci j'ai enfin réussi !!!
Alors si je suis archi fan de ZWIFT il faut reconnaitre que la navigation dans le logiciel est une catastrophe ! Je ne comprends pas qu'une aussi grosse boite ne puisse pas être mieux conseillé à ce sujet.
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matafan
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Re: ZWIFT

Message non lu par matafan »

Il y a une refonte de l'UI en cours qui devrait arriver "prochainement" (depuis environ 1 an).

Nicus_Fray_X
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Re: ZWIFT

Message non lu par Nicus_Fray_X »

Bonjour,

j'ai utilisé la fonction "Custom Workout" de Zwift depuis mon MAC pour me programmer une séance.
Je clique sur "enregistrer" et je vois que celle-ci apparait dans les entrainements personnalisés.

Quand je me connecte sur mon profil depuis ma tablette Androïd (avec laquelle je m'entraine) je remarque qu'elle n'apparaît pas dans la liste.

C'est normal?

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