Réglage avancée-recul de selle sur vélo triathlon

Du vélo, aux lunettes de piscine en passant par les runnings pour parler matos c'est ici que ça se passe! Attention pas de petites annonces ou d'annonces commerciales ici (voir plus bas les forums dédiés à cela).
eprinz
Messages : 13
Enregistré le : 03 août 2019 11:10

Réglage avancée-recul de selle sur vélo triathlon

Message non lu par eprinz » 24 sept. 2019 12:46

Salut à tous,

je créé un sujet dédié, car après un recherche assez approfondie sur le sujet, ce point reste pour moi relativement obscure.

Comment avez vous (ou vous êtes vous fait) réglé l'avancée de selle ? Pour l'instant, j'ai mis mon bec de selle sur la même verticale que le centre du pédalier (selle coupée sur le canyon speedmax) : un fil de plomb passant devant ma rotule tomberait sur la pointe de ma chaussure (dont largement en avant de la pédalle)...
Autant le réglage de hauteur de selle, ça va, autant là ...

Merci !

Jerome.A
Messages : 2232
Enregistré le : 20 nov. 2015 15:02

Re: Réglage avancée-recul de selle sur vélo triathlon

Message non lu par Jerome.A » 24 sept. 2019 13:28

Ben tout simplement en testant un peu toutes les combinaisons possible et en ajustant en fonction du ressenti.
Puis qd je me suis fait poser on a tres legerement change ma position de selle mais moins d'un cm donc j etais a peu pret au bon endroit.
Le coup de la rotule c'est un point de depart, après il ne fait pas hesiter a essayer les variations autour de ca, faut tester en force en velocite, mains sur le cintre et sur les prolongateurs.
By failing to prepare you are preparing to fail

eprinz
Messages : 13
Enregistré le : 03 août 2019 11:10

Re: Réglage avancée-recul de selle sur vélo triathlon

Message non lu par eprinz » 24 sept. 2019 14:28

Merci Jerom.A.
J ai décidé de le regler seul, car l étude posturale de mon velo de route n avait en fait pas changé grand chose...
Ok pour le resenti, je m en doutais. Mais concernant la position de départ, on est d accord que ca ne doit pas être le fil de plomb milieu de pédale mais bien pointe de pied ?
Pour la hauteur, je suis finalement reste proche de la valeur route...
Merci !

IRONMAN04
Messages : 1234
Enregistré le : 09 août 2015 18:48

Re: Réglage avancée-recul de selle sur vélo triathlon

Message non lu par IRONMAN04 » 24 sept. 2019 15:22

Salut eprinz,
Pour ma part, je pense que tu es beaucoup trop avancé sur ta selle si la verticale de la rotule passe sur la pointe avant de ta chaussure.... Mon vélociste m’avait signalé que ce repère ne devait pas dépasser les 5cms env. avec l’axe de la pedale. Personnellement sur mes CLM, je me situais entre 4-5cms.....
Je pense que Joël pourrait plus t’en dire sur ce sujet..
As tu pu trouver le magazine de triathlon qui traitait du sujet ces derniers jours en kiosque???
Ciao

eprinz
Messages : 13
Enregistré le : 03 août 2019 11:10

Re: Réglage avancée-recul de selle sur vélo triathlon

Message non lu par eprinz » 24 sept. 2019 15:29

Salut Ironman,
Merci pour ta réponse.
En fait , j ai tout lu et n importe quoi à ce sujet, d ou ma question, un site a même oublié des photos de triathletes dont la position était jugée comme correcte manivelle à 3h si la ligne rotulienne passait par là pointe de chaussure ...
Sinon, non, je n ai pas trouvé et j ai cherché ... J ai trouve un article toutefois sur l intérêt d'une étude posturale (triathlete magazine je crois)... Si tu as le nom du mat en question !
A+

Répondre