Courir à jeun vs courir...à jeun

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Wanbli
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Re: Courir à jeun vs courir...à jeun

Message non lu par Wanbli »

Oui, bon au final, je ne vais pas trop me prendre la tête et continuer mes séances matinales sans me poser plus de questions.

J'y vois des avantages en terme de timing et de confort, et sans plus de contre-indications éloquentes, je vais continuer ainsi à l'envi.

Je prends quand même la précaution de bien m'hydrater et de rester en EF.

A suivre
C'est reparti pour 2020 ! :sm2:

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