Endurance Cup chtriman
Re: Endurance Cup chtriman
Les manchettes sous la combi bof bof, s'il fait froid elles ne vont pas te protéger en étant toutes mouillées. Un bon truc d'avoir deux serviettes : une pour les pied et une pour le haut du corps. Une fois les bras secs les manchettes sont faciles à mettre, tu les enfiles juste aux poignets puis tu les remontes une fois sur le vélo. C'est ce que j'ai fait à Embrun et ça marche plutôt bien (moins de 4' à T1 et encore en galérant avec les gants car je ne m'étais pas bien séché les mains). Maillot vélo aussi enfilé à T1, comme ça le ravitaillement était prêt dans les poches.
Bonne chance à tous
Bonne chance à tous
Re: Endurance Cup chtriman
Bravo si tu as réussi <4' en mettant les manchettes plus, ta solution est excellente !
Tu me mets encore 1' dans cet exercice !
(vouimééé moi je suis tombé par terre pour enlever ma combinaison juste après la douche
)
Pour ma part j'ai tellement galéré à l'Altriman en ayant mes doigts collés dans les manchettes que je me suis dit "plus jamais ça" et comme à l'alpe je l'avais déjà fait avec bonheur... L'an dernier, c'est ma tenue vélo complète que j'avais sous la combinaison.
Sinon pour la serviette, arf...
Au retour du vélo j'ai voulu m'essuyer avec... Mais elle était trempée !!!
A la fin de la course, lorsque j'ai voulu me faire soigner, la PMA m'a demandé d'aller me sécher.
J'ai pris ma serviette
Elle était dégoulinante !!!
LoPapy_pas_de_chance_avec_les_serviettes
Tu me mets encore 1' dans cet exercice !
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(vouimééé moi je suis tombé par terre pour enlever ma combinaison juste après la douche
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Pour ma part j'ai tellement galéré à l'Altriman en ayant mes doigts collés dans les manchettes que je me suis dit "plus jamais ça" et comme à l'alpe je l'avais déjà fait avec bonheur... L'an dernier, c'est ma tenue vélo complète que j'avais sous la combinaison.
Sinon pour la serviette, arf...
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon/lol.gif)
A la fin de la course, lorsque j'ai voulu me faire soigner, la PMA m'a demandé d'aller me sécher.
J'ai pris ma serviette
![Evil or Very Mad :evil:](./images/smilies/icon/evil.gif)
LoPapy_pas_de_chance_avec_les_serviettes
Re: Endurance Cup chtriman
Je regrette de na pas être parti en cycliste sous la combi à Embrun quand je vois la galère de transition que j'ai eu aussi ![Shocked :shock:](./images/smilies/icon/eek.gif)
![Shocked :shock:](./images/smilies/icon/eek.gif)
Re: Endurance Cup chtriman
Et la combine du sac plastique pour mettre les manchettes comme pour la combi néopréne, ça marche pas ?
- toboco
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- Localisation : plus paris la semaine - Troyes tout le temps - trop content
Re: Endurance Cup chtriman
petite info qui a son importance visible sur le site internet ou sur le lien suivant
http://www.onlinetri.com/sites/chtri-en ... s_2010.pdf
le grand jour approche et les dieux de la météo vont peut-être nous faire une petite faveur
J-2
http://www.onlinetri.com/sites/chtri-en ... s_2010.pdf
le grand jour approche et les dieux de la météo vont peut-être nous faire une petite faveur
![Exclamation :!:](./images/smilies/icon/exclaim.gif)
J-2
partir à fond, accélérer au milieu et finir au sprint.
- toboco
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Re: Endurance Cup chtriman
je n'ai jamais réussi (le sac plastique reste coincé sous la combi !)Libellule a écrit :Et la combine du sac plastique pour mettre les manchettes comme pour la combi néopréne, ça marche pas ?
donc je mets 20min pour mettre ma combi.
![:sm1: :sm1:](./images/smilies/sm1.gif)
partir à fond, accélérer au milieu et finir au sprint.
Re: Endurance Cup chtriman
Entraine toi à la maison et si cela marche, "mentalise" ta transition avec cette méthode !Libellule a écrit :Et la combine du sac plastique pour mettre les manchettes comme pour la combi néopréne, ça marche pas ?
Maintenant, tu es dans les starting-blocks, tes potes ont soit passé le Pic du Midi soit en train de se concentrer pour passer le grand tout blanc ou la "p'tit" GRP...
Alors il ne te reste plus qu'à réaliser le potentiel que tu nous a laissé entrevoir... Heu... Pas comme un marathon sec, s'teuplait !
![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
Montre nous la voie car l'an prochain il déjà plus ou moins prévu que je vienne gouter aux bêtises du coin !
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon/mrgreen.gif)
LoPapy_hohisse_Libellule_!
Re: Endurance Cup chtriman
Hello Turtle, j'ai un empêchement pour ce soir !!ironturtle a écrit :Passe me voir Vendredi soir: camping car Challenger avec un canoë sur le toit. je serai garé pas loin du parc à vélos.
Il y aura des nouilles complètes.
Ah la belle famille ...
On se voit demain à la pasta ? Ou dimanche sur le marathon normalement !!
Phil
IronLeman 2009 - Chtriman 2010 - Elbaman 2011 - Tri du Sud 2012 - Nice 2013 - Mallorca 2014.... ça c'est fait ![Wink ;-)](./images/smilies/icon/wink.gif)
![Wink ;-)](./images/smilies/icon/wink.gif)
Re: Endurance Cup chtriman
bonsoir a toutes et tous
Dernière ligne droite pour cambrai triathlon.
Pour dimanche, si la météo ne se trompe pas, la trifonction sera de mise.
Dernière ligne droite pour cambrai triathlon.
Pour dimanche, si la météo ne se trompe pas, la trifonction sera de mise.
- Jean Claude Dusse
- Messages : 10
- Inscription : 24 janv. 2010, 22:26
Re: Endurance Cup chtriman
Petite reconnaissance vélo ce matin...
Conseil : pensez à bien à vous couvrir au début du vélo car il faisait très frais vers 8 heures.
Bon petit vent d'ouest comme d'hab. depuis un mois dans ce
de pays !
Conseil : pensez à bien à vous couvrir au début du vélo car il faisait très frais vers 8 heures.
Bon petit vent d'ouest comme d'hab. depuis un mois dans ce
![Twisted Evil :twisted:](./images/smilies/icon/twisted.gif)
Re: Endurance Cup chtriman
a l'organisation : peux t'on deposer dans la voiture balai une paire de roue complétes ? merci
j'ai vu que vous aviez mis à dispo des pneus et chambres à air , mais roulant en boyaux je voudrais pas me faire niquer le cas echeant si 2 crevaisons
j'ai vu que vous aviez mis à dispo des pneus et chambres à air , mais roulant en boyaux je voudrais pas me faire niquer le cas echeant si 2 crevaisons
Re: Endurance Cup chtriman
tu veux pas qu'une voiture te suive avec un velo de rechange??? c'est du triathlon... tu creve tu repart toi meme.
l'assistance proposé par l'orga est un plus!! mais il ne faut pas oublier qu'on doit etre autonome sur un triathlon, en boyaux ou pas![Rolling Eyes :roll:](./images/smilies/icon/rolleyes.gif)
l'assistance proposé par l'orga est un plus!! mais il ne faut pas oublier qu'on doit etre autonome sur un triathlon, en boyaux ou pas
![Rolling Eyes :roll:](./images/smilies/icon/rolleyes.gif)
Re: Endurance Cup chtriman
une pensée pour nos guerrier du nord
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- IronPion
- Messages : 3337
- Inscription : 07 sept. 2006, 20:45
- Localisation : Tourainie Centrale
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Re: Endurance Cup chtriman
Yes, ils sont en plein dedans
!!!
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![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
So good... Always smiling before... And now (10 janvier 2009) : Show must go on... !
Re: Endurance Cup chtriman
plus qu'une pensée, un sacré courage pour affronter ce vent de ouf
de retour d'une sortie cyclo ce matin, le vent va en faire souffrir plus d'un !
En espérant que la pluie ne s'en, mêle pas ...
On a vraiment une région pou...
![Confused :?](./images/smilies/icon/confused.gif)
de retour d'une sortie cyclo ce matin, le vent va en faire souffrir plus d'un !
En espérant que la pluie ne s'en, mêle pas ...
On a vraiment une région pou...
Y va y avoir du sport !