Bilan ...Ki a l'IM FRANCE??

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Iron berdo
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Message non lu par Iron berdo »

J'y serai aussi, plus qu'un mois!!
Les 15 jours à venir sont maintenant crucials pour la préparation avec les séances spécifiques IM.
Pensez aussi à bien vous reposer.
-Antoine-
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Message non lu par -Antoine- »

Iron berdo a écrit :J'y serai aussi, plus qu'un mois!!
Les 15 jours à venir sont maintenant crucials pour la préparation avec les séances spécifiques IM.
Pensez aussi à bien vous reposer.
Ben moi le problème c'est que si je fais des allures spécifiques IM j'avance pas beaucoup... :oops:
Donc c'est plutôt du seuil en cap, du CLM en vélo et en natation, ben en natation.... je fais de l'apnée pour m'habituer au départ :lol:
Fin du tri. De bons moments pendant 20 ans mais place à d’autres plaisirs. Pour l’historique et les expériences diverses et variées (notamment le micro entraînement) :
http://defi42.blogspot.com/
http://triblogantoine.blogspot.com/
-Antoine-
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Message non lu par -Antoine- »

Est ce que l'on se fait une rencontre des forumeurs d'onlinetri sur place?
Fin du tri. De bons moments pendant 20 ans mais place à d’autres plaisirs. Pour l’historique et les expériences diverses et variées (notamment le micro entraînement) :
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Khristri
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Message non lu par Khristri »

Avant ???ou Apres......................pour la binouze
hihi :wink:
KhRisSs
-Antoine-
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Message non lu par -Antoine- »

Khristri a écrit :Avant ???ou Apres......................pour la binouze
hihi :wink:
Ben après c'est déjà une obligation je crois!
Là c'est pour voir avant!
Fin du tri. De bons moments pendant 20 ans mais place à d’autres plaisirs. Pour l’historique et les expériences diverses et variées (notamment le micro entraînement) :
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Le Gros
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Message non lu par Le Gros »

J'vais finir par regretter de ne pas y aller ...:sm12:
fab059
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Message non lu par fab059 »

Pourquoi pas après le briefing en français...?
-Antoine-
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Message non lu par -Antoine- »

fab059 a écrit :Pourquoi pas après le briefing en français...?
Yes!
That's a good idea!

Tout le monde est ok?
Reste à trouver un signe distinctif.
Une bière à la main?
Fin du tri. De bons moments pendant 20 ans mais place à d’autres plaisirs. Pour l’historique et les expériences diverses et variées (notamment le micro entraînement) :
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JF
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Message non lu par JF »

fab059 a écrit :Pourquoi pas après le briefing en français...?
d'ac pour moi :wink: :wink:
a+
JF
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Message non lu par JF »

-Antoine- a écrit :
fab059 a écrit :Pourquoi pas après le briefing en français...?
Yes!
That's a good idea!

Tout le monde est ok?
Reste à trouver un signe distinctif.
Une bière à la main?
la biere a la main çà fait pochtron :wink: :wink:
a+
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Khristri
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Message non lu par Khristri »

Je porterais une rose rouge a la boutonniere....*
*Nan j'deconne :lol: :lol:

Faut un point de rancard, and a sign...... :wink:

Oui moi la bonne blanche bien fraiche avec la mousse au fond ca sera pour "l'AFTER"

:wink:
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fab059
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Message non lu par fab059 »

On mets des tongues...?
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Khristri
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Message non lu par Khristri »

Dans la biere???? p koi faire??? :shock: :roll:


:arrow: :arrow: laissez passer
KhRisSs
fab059
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Message non lu par fab059 »

La tenue idéale...

Tongue, marcel et bob...

ok, je :arrow:
-Antoine-
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Message non lu par -Antoine- »

JF a écrit :
-Antoine- a écrit :
fab059 a écrit :Pourquoi pas après le briefing en français...?
Yes!
That's a good idea!

Tout le monde est ok?
Reste à trouver un signe distinctif.
Une bière à la main?
la biere a la main çà fait pochtron :wink: :wink:
a+
Non MONSIEUR! ça fait cheminot, nordiste ou breton...
Merde... j'ai les 3...
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