merci ça c'est de la réponse
du coup je continue mes recherche ..
vue que tu as fais l'Alpe d'Huez qu'elle cassette 11/28 ou 11/30 ?
Triathlon Alpes Huez - Nombre de dent et Choix des Roues
Re: Triathlon Alpes Huez - Nombre de dent et Choix des Roues
47 Ans pratique le Triathlon et l'Ultra Trail - Vélo Cyfac Cadence tout carbone - Roue Mavic Pro Carbone - équipé groupe Shimano Ultegra - plateau 52/36 - cassette 11/30
Re: Triathlon Alpes Huez - Nombre de dent et Choix des Roues
Tu as la réponse plus haut dans le post
39X25 ou 27 selon les années. Mais ça dépend du niveau de chacun et du type de pédalage (assis sur la selle ou en danseuse). Si tu vises au-delà de 5h et que tu aimes grimper assis en moulinant il te faudra plus gros. Si tu aimes grimper en danseuse et que tu vises moins de 5h, du 39X27 est largement suffisant (sauf si tu exploses en cours de route, mais là...). Pour pédaler assis et en souplesse, il faut tourner à 70RPM en bosse. Fais le calcul selon la vitesse que tu anticipes dans l'Alpe.