educatif velo
-
- Messages : 72
- Inscription : 25 juil. 2006 15:41
C'est bien ce que je dis, la noire à 16 ans...nicolas_le_chocolat a écrit :le gros mdr t con aussi :p
à l'époque tu passait la ceinture noire technique à 16 ans.
Pour valider le Dan fallait passer la partie combat à 18 ans.
Bizou
j'aime bien la richesse de ton vocabulaire, la puissance de tes arguments, t'es en fac de lettre, c'est celà?
Un p'tit branleur de 21 ans à qui il manque de grosses fessées
-
- Messages : 72
- Inscription : 25 juil. 2006 15:41
spin nous raconte:
oui presque quand vous connaissez les aires de transition des sable d'olonne , la baule , ...
lol je veu bien mais... là d'un coup fait un petit test chez toi tu n'a besoin que d'un sablier...d'une montre...ou d'une horloge.
Reste immobile 5 minutes...
tu verra que c'est très long 5 minutes, à moin que tu te tape les massages
oui presque quand vous connaissez les aires de transition des sable d'olonne , la baule , ...
lol je veu bien mais... là d'un coup fait un petit test chez toi tu n'a besoin que d'un sablier...d'une montre...ou d'une horloge.
Reste immobile 5 minutes...
tu verra que c'est très long 5 minutes, à moin que tu te tape les massages
-
- Messages : 72
- Inscription : 25 juil. 2006 15:41
-
- Messages : 1698
- Inscription : 18 sept. 2006 18:13
nicolas_le_chocolat a écrit :spin nous raconte:
oui presque quand vous connaissez les aires de transition des sable d'olonne , la baule , ...
lol je veu bien mais... là d'un coup fait un petit test chez toi tu n'a besoin que d'un sablier...d'une montre...ou d'une horloge.
Reste immobile 5 minutes...
tu verra que c'est très long 5 minutes, à moin que tu te tape les massages
et quand il faut courir 200 m sur la plage , montée un escalier , faire le tour du parc , enlever sa combi , mettre le casque , prendre sn vélo , traverser le parc ....on atteind facilement 2' rien que pour la premiere transition
et vous etes vraiment idiot , vous pensez vraiment qu'il me faut faire l'expérience débile de rester immobile pour savoir ce que vaut 5' , dois je vous rappeller que c'est le temps qu'il vous faut pour faire 1 km
mon blog http://beligneuxleharas.skyblog.com
Mais faites le taire !!!! jamais vu un tel débit d'aneries...nicolas_le_chocolat a écrit :spin nous raconte:
oui presque quand vous connaissez les aires de transition des sable d'olonne , la baule , ...
lol je veu bien mais... là d'un coup fait un petit test chez toi tu n'a besoin que d'un sablier...d'une montre...ou d'une horloge.
Reste immobile 5 minutes...
tu verra que c'est très long 5 minutes, à moin que tu te tape les massages
quelle syntaxe , c'est du grand art ( et pourtant je ne suis pas un warrior orthographique )nicolas_le_chocolat a écrit :oui j'ai entendu dire que sur même sur promo, à vélo yavait un bon niveau dans l'ensemble.
mon blog http://beligneuxleharas.skyblog.com
-
- Messages : 72
- Inscription : 25 juil. 2006 15:41
oh je sais que c'est votre niveau et le niveau de beaucoup de monde mais vous etes le seul à penser que vous etes parfait , alors que toute personne censé envisage une progression à court ou moyen terme .
mon blog http://beligneuxleharas.skyblog.com
-
- Messages : 72
- Inscription : 25 juil. 2006 15:41
- John-Mikael
- Messages : 454
- Inscription : 29 sept. 2004 16:23
- Localisation : 91
A Obernai les organisateurs annoncent 46km et 655m de dénivellés!!Le Gros a écrit :nicolas_le_chocolat a écrit :lol ok hum...
Triathlon d'obernais, 5 des plus grands triathlètes mondiaux y étaient. Vainqueur Shane Reed en 2h03'37. Meilleur temps vélo joe Gambles en 1h11'47.
biz
les chronos que tu donnes pour les 2 premiers tri doivent reflèter des parcours particuliers, sinon je suis une star et on est beaucoup à valoir mieux que celà.
C'est difficilement comparable avec 48km/H sur 20km de plat par équipe. [/img]
cIRONMAN
-
- Messages : 72
- Inscription : 25 juil. 2006 15:41