Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
pr moi 1m74, 52kg :bien pr la course à pied et les côtes, par contre pr emmener du braquet je lutte.et en natation g pas intéret à allez là ou ça bastonne
souvent on croit que les champions sont des bestiaces hyper carrées, mais la réalité est toute autre, regardez Fleureton tout petit! et dernièrement j'ai approché Fred Belaubre dans une soirée en tenue de l'équipe de France olymp, eh beh il est pas grand non plus et pas monstrueux, pourtant il sort toujours en tête de l'eau, pas mauvais en vélo, et super coureur. Moi, je pense, moins té lourd, moins t'as à trainer, mais le tout doit être cohérant, sec mais pas maigre
l'exemple n'est pas le meilleur moyen d'influence sur autrui...c'est le seul .
pour ton info je l ai vu sous la douche au cours d 1 stage (belaubre)a st raph......et je peux te dire qu il est hyper carré avec des pecs bien fournis
fleureton il est aussi pas mal musclé quand meme
c est pas parce que tu fais pas 100 kg que t es pas barraque les champions sont loin d etre des gringalet ou des bouboules sauf spin
bébéou : moins present car depart en fac aurevoir amis du forum certaines reflexions vont me manquer ...
bébéou a écrit :pour ton info je l ai vu sous la douche au cours d 1 stage (belaubre)a st raph......et je peux te dire qu il est hyper carré avec des pecs bien fournis
ouf j'ai cru un instant que tu allé parler de °|°.
bébéou a écrit :pour ton info je l ai vu sous la douche au cours d 1 stage (belaubre)a st raph......et je peux te dire qu il est hyper carré avec des pecs bien fournis
ouf j'ai cru un instant que tu allé parler de °|°.
c'est très fashion
:bien pr la course à pied et les côtes, par contre pr emmener du braquet je lutte.et en natation g pas intéret à allez là ou ça bastonne 
