Sondage sur les performance réalisées sur 10km
Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
Intéressant, faudrait faire la comparaison avec le chrono sur 400 nl, pour voir si on se retrouve dans le même type de tranche...
Perso, y a plus de monde avec moi en cap qu'en nat...
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Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
J'étais dans les 9% en nat et dans les 20% en cap, pourtant en cap je faisais parti des meilleurs coureurs, mais nager en tri c'est pas pareil mais ça on le sait tous sauf pour les très bons qui restent devant
Niveau actuel supposé: 10km en marche/course = 50' , 400nl = 7'
Niveau actuel supposé: 10km en marche/course = 50' , 400nl = 7'
Petit stage triathlon ? https://www.airbnb.fr/rooms/6906172?loc ... s=62DIpvm4
Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
Pardon ????Gadagne a écrit :
Niveau actuel supposé: 10km en marche/course = 50' , 400nl = 7'
Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
J'ai eu un accident, je suis estropié donc pour la course en fait j'essaie même plus, quant à la natation j'y vais plus, c'est tout
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Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
j'ai fais un seul 10 km en 2006, un lendemain de cuite au pastis, j'ai souffert le martyre : 42'20. sur tri je courrais sur les cd a un peu près 4'50/km, je gère pas le vélo et cours tjr à la ramasse.
Pour la relation entre 400m NL, pma et record cap sur 10 km il doit y avoir une corrélation bien sûr mais aussi chez certains une grosse dif ; la technique, l'entrainement, le passif et les aptitudes pour un sport plus que pour un autre jouent considérablement.
Pour la relation entre 400m NL, pma et record cap sur 10 km il doit y avoir une corrélation bien sûr mais aussi chez certains une grosse dif ; la technique, l'entrainement, le passif et les aptitudes pour un sport plus que pour un autre jouent considérablement.
Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
Heuuuuuu 39'30 j'me mets où ???
« L'entraineur médiocre parle, le bon explique, le super démontre et le meilleur inspire. » (John Kessel)
Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
37-39. Car 37'00-39'59
Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
A voté !
Pour l'instant 41'30, objectif in fine, la barre des 40'
Pour l'instant 41'30, objectif in fine, la barre des 40'
Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
Et sans surprise on a un pic pour 33-35, qui fait en fait une fourchette de 3', par rapport à 36-37, qui n'en fait qu'une
Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
Bon j’ai fait 48”02 lors de ma séance de seuil hier, pas l’impression d’avoir chômé donc manifestement ma méthode d’entraînement n’est pas idéale, je pense pas que ce soit vraiment le lieu mais je pense qu’un topic sur la vitesse en CAP ne serait pas inutile car là je me vois pas trop gagner ne serait-ce que 8 minutes dans un futur proche
Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
32'50 ... avant et tout le monde s'en fout dans mon entourage, car personne n'a été compétiteur, donc je traîne ça dans un lointain souvenir.
BLEU BLANC RAGE
"En ces temps d'imposture universelle, dire la vérité est un acte révolutionnaire !" George Orwell
"En ces temps d'imposture universelle, dire la vérité est un acte révolutionnaire !" George Orwell
Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
Mais nous on es la pour reconaitre ta valeur !
Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
Donc même nul je vais plus vite que toiGadagne a écrit :J'ai eu un accident, je suis estropié donc pour la course en fait j'essaie même plus, quant à la natation j'y vais plus, c'est tout
Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
Merci gros chambreur, mais ne psychote pas trop toi qui te regarde le nombril, j'étais S4 et tu es V2.eric d a écrit :Mais nous on es la pour reconaitre ta valeur !
BLEU BLANC RAGE
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Re: Sondage sur les performance réalisées sur 10km
Tu as tout à fait raison, c est impressionnant quand on sort du milieu de la competition de voir que la grande majorité des gens n y connaît absolument rienVenner a écrit :32'50 ... avant et tout le monde s'en fout dans mon entourage, car personne n'a été compétiteur, donc je traîne ça dans un lointain souvenir.
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