Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
YaYa a écrit :Je n'ai pas vraiment d'heure pour vendredi vu que j'ai posé une demi journée
donc je peux m'adapter
J'espère que tu poses pas des demies-journées exprès pour aller à Longchamp !
Ahah non non ! des congés 2012 à prendre "de force"
Yvan-the-Helmet a écrit :
Et puis, il y a eu yaya qui m'a permis de comprendre que parler en pédalant... C"est pas donné à tout le monde!!!
Merci d'avoir accompagné ma fin de parcours qui j'espère aura servi de stretching pré-échauffement...
Dans quelques mois ça sera l'inverse ! Avec des cuissots de rugbyman tu vas envoyer sec
Quand tu veux pour une prochaine si c'est fin journée/weekend
++
Attention, et je parle surtout pour les néophytes, à partir du week end prochain, c'est le début de Rolland GARROS . Les abords de l'anneau vont devenir plus dangereux que d'habitude, puisque les spectateur viennent se garer le long de la piste cyclable. Des imprudences en tout genres sont à prévoir.
Les cons ça ose tout, c’est même à ça qu’on les reconnaît
pinouroo a écrit :Attention, et je parle surtout pour les néophytes, à partir du week end prochain, c'est le début de Rolland GARROS . Les abords de l'anneau vont devenir plus dangereux que d'habitude, puisque les spectateur viennent se garer le long de la piste cyclable. Des imprudences en tout genres sont à prévoir.
C'est surtout dans le coin juste après le virage que les navettes pour se rendre sur le site de Roland Garros partent. De mémoire, l'année dernière, il y avait des "pseudo barrières" pour réduire le risque d'accident.
Oui l'année dernière ils avaient mis des barrières plastique rouge et blanche ,ça faisait un effet F1 assez sympa.
La route n'était pas trop réduite, mais attention à ne pas se laisser embarquer sur la gauche.
J'espère y aller demain ou jeudi soir (si pas de pluie), sinon ça sera course à pied, j'ai vraiment pas envie de me tremper et de salir le vélo en ce moment...
Oui c'est un peu compliqué en ce moment !
Je compte aussi y retourner soit demain et/ou jeudi (ça dépendra de la météo annoncé pour ces jours la)
Pour le moment demain semble pas trop mal.
Pour me retrouver sur l'anneau : Giant gris uni, pneu Michelin avec bande rouge, habillé en noir, casque blanc Ekoi.
uep !
Mais j'ai roulé que 50min, un nuage noir au loin m'a vite fait déguerpir, retour ilico à la casa
La pluie en Cap pas de soucis mais en velo non merci
. Les abords de l'anneau vont devenir plus dangereux que d'habitude, puisque les spectateur viennent se garer le long de la piste cyclable. Des imprudences en tout genres sont à prévoir. 
