Aujourd'hui......

[Guyome]

Bbbbbbbbaaaaaaaaahhhhhhhhhh honte a moi avec mon NDM en cap, un 1000 m au taquet c'est 3'45'' Et oui........
Et tiens pour les autres triathletes, quel est votre temps sur un 1000 m au taquet

quoi !!!

mais tu ne viendras jamais chez nous avec des temps de m.... pareils !!! Remarque, Polo il est à 4'10 au taquet, une seul rep. Finalement, on va p'tête te prendre quand même .

@+
TAZ

Bon allez, il faut que je m'entraine comme un rat en cap.....objectif 3'30 avant début septembre......Aurais je ma place au tca avec ce temps la

[Polo TCA]

Aurais je ma place au tca avec ce temps la

Nous réunirons le comité extraordinaire de sélection des athlètes entrants...mais je te préviens tout de suite, les membres sont extrêmement stricts. Tu seras soumis à une batterie de tests d'une difficulté digne des plus grands. Quelques exemples :

- 10 bières chaudes à boire en moins de 3 mn
- faire le tour de la place de l'église du Pouliguen en plein après-midi avec le fameux p'tit slip made in TCA sur le cul
... j'en passe et des meilleures, alors entraîne-toi bien

[Guyome]

Aurais je ma place au tca avec ce temps la

Nous réunirons le comité extraordinaire de sélection des athlètes entrants...mais je te préviens tout de suite, les membres sont extrêmement stricts. Tu seras soumis à une batterie de tests d'une difficulté digne des plus grands. Quelques exemples :

- 10 bières chaudes à boire en moins de 3 mn
- faire le tour de la place de l'église du Pouliguen en plein après-midi avec le fameux p'tit slip made in TCA sur le cul
... j'en passe et des meilleures, alors entraîne-toi bien

Tous ce que vous voulez (dans les limites du raisonnable bien sur), mais pour les bieres chaudes se sera niet...........je ne bois pas d'alcool

[Polo TCA]

Ah, désolé.... ça va pas être possible alors.

Pas de sélection officielle dans le team TCA sans ça :

[Guyome]

ooohhhhh allez, avec des buckler ou des force 4.....Et je pense que même sans alcool, 10 à boire, je vais quand même

[Polo TCA]

Bon OK, tu fais du tri, tu fais du kite, tu ne peux pas être foncièrement mauvais.... tu dois même être bourré de qualités.... comme moi

Ton principal défaut c'est que tu traînes un peu trop sur online-tri....

[Guyome]

:

Ton principal défaut c'est que tu traînes un peu trop sur online-tri....

Comme toi je crois

Bon, je viens de apres une grosse session de ht........allez apres une p'tite quiche, je suis accepté au tca...

[seb69_30130]

un temps au taquet en série ou en chrono ??

En serie.....

a l'époque au taquet comme vous dites 2'52

[louspib]

:

Ton principal défaut c'est que tu traînes un peu trop sur online-tri....

Comme toi je crois

Bon, je viens de apres une grosse session de ht........allez apres une p'tite quiche, je suis accepté au tca...

Une grosse session de HT le 20 juillet à 16h et même pas un jour avec une étape du tour à la télé??
C'était quoi ta séance vomito? et tu prépares quoi?

[Guyome]

Bon un 20 juillet a 16 h faire du ht et oui je suis en congé parental, mes deux grand sont au club de plage et le petit dernier fait la sieste, alors bloqué a la maison donc ht et
Ma séance Vomito :
-echauffement 10'
-5 blocs avec 1' jambe droite / 1' jambe gauche / 1' recup / 1' hyper velocité / 1' recup / 1' hyper force / 1' recup
-8' en hyper velocité
-4' recup
-8' en hyper force
-10' retour au calme
-

Je prépare le CD de La Baule fin septembre

Allez, demain 1h de natation en mer avec 100 m vite et 100 m cool. Apres bien sur un echauffement de 10'
Bonne soirée et bon entrainement

[Polo TCA]

a l'époque au taquet comme vous dites 2'52

A l'époque ???? T'as vu le titre du post ? C'est AUJOURD'HUI !!

[Polo TCA]

Bon, je viens de apres une grosse session de ht........allez apres une p'tite quiche, je suis accepté au tca...

T'aime peut-être pas la bière (tu vas pas être copain avec Taz toi ), mais t'as l'air d'aimer en chier et d'être méchamment motivé en tous cas ! Bravo. Ça aura du poids lors de ton entretien.

Tiens, c'est con que tu ne sois pas encore au club, ce soir à la séance de nat à Aquabaule, un des parrains du club, Cédric Fleureton, sera présent. Je vais lui donner une petite leçon de natation

[Guyome]

Bon avec un si petit palmares !!!!!!, j'espere, Polo TCA, que sur un 1500 tu vas au moins lui mettre 500 m dans la vue (avec ton aile et ta board de kite au pied):mrgreen:
ALors, Convoque le comité directeur pour mon entretien d'entrée au TCA, ca me motive encore plus de savoir que vous pouvez vous entrainer avec des pros.
Je ne serai pas la bbbbbboooooooouuuuuuuuuuuhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!


2008
2ND VICTOIRE EN COUPE DU MONDE/NON SELECTION AUX JEUX
Vainqueur ITU World Cup Lorient
2ème ITU Premium European Cup Poznan
Vainqueur triathlon de Romans


2007
ANNEE PRE-OLYMPIQUE
20ème du Ranking pré-olympique
17ème du Ranking mondial
4ème ITU World Cup Rhodes
5éme ITU World Cup Richards Bay
11éme ITU World Cup Ishigaki

2006
CONFIRMATION AVEC UNE NOUVELLE MEDAILLE INTERNATIONALE
Vice champion d'Europe
2ème du France Iron Tour
Vainqueur XTerra France
5ème World Cup Cancun
8ème World Cup New Plymouth
5ème Championnats de France
3ème Grand Prix Jards sur Mer
Vainqueur triathlon de Romans

2005
PREMIERE MEDAILLE SUR UN CHAMPIONNAT INTERNATIONAL/ENTRÉE DANS LES 10 MEILLEURS MONDIAUX(7ÈME)
7ème championnats du Monde
Vice champion d'Europe
Vice champion de France
4ème ITU World Cup de Pekin
8ème ITU World Cup de Madrid
7eme ITU World Cup de Mazatlan (Mexique)
2ème Xterra Italie
vainqueur du Grand Prix de Beauvais
vainqueur de l'aquathlon de Rilleux

2004
PREMIERE VICTOIRE EN COUPE DU MONDE/PAS DE SELECTION AUX JEUX/VITOIRE DU FIT
Vainqueur ITU World Cup Cancun
Vainqueur du France Iron Tour
7ième Championnats d'Europe, Valencia
7ème ITU World Cup Madrid
8ème ITU World Cup Rio
44ième Championnats du Monde, Madeira
Vainqueur des Grands Prix de Saint Jean de Monts (équipe) et Marseille

2003
DEUXIEME DE LA COUPE DU MONDE TEST DES JEUX D'ATHENES/DEBUT DU TRES HAUT NIVEAU
2ème ITU World Cup Athènes (test event)
6ème ITU World Cup Madrid
Vainqueur International Race Lausane
Vainqueur International Race Zundert
Vainqueur du Grand Prix de Charleville

2002
PREMIERE SELECTION EN EQUIPE DE FRANCE A
2ème coupe du monde niveau 2 Estoril
3ème championnats d'Europe par équipe
2ème GP de Saint-Quentin
5ème du France Iron Tour

2001
DEBUT DU HAUT NIVEAU, DES VOYAGES, DE L'AVENTURE...
6ème de la Coupe D'Europe
2ème GP de la Baule

[TAZ]

Bon, je fais une réponse sérieuse pour une fois concernant le 1000 au taquet: Jamais fait !

mais j'ai couru une fois un 1500m avec passage au 1000 en 2'55 ... quand tu vois le chrono au 1000 et que tu sais qu'il faut accélérer dans les 500 derniers tu te demandes comment tu vas faire ! ça pique un peu les jambes.

sinon Guyome, si tu veux faire connaissance avec quelques neuneus du TCA, tu peux venir à 9h15 à Pen Bron Samedi, on fait un mini-triathlon pour s'amuser un peu.

[Polo TCA]

ca me motive encore plus de savoir que vous pouvez vous entrainer avec des pros.

Hum, ça n'arrive pas tous les 4 matins non plus. Il est parrain du club. J'ai discuté un petit moment avec lui, il est très sympa en tous cas.

Je l'ai mis minable sur un 50 Non, le pauvre, il s'est mis à l'eau dans ma ligne mais est blessé à l'épaule et n'a nagé que 50m. Mais quand même