vitesse natation

Gilles54 · Message non lu par **Gilles54** » 13 avr. 2006, 07:28

Mais qu'est ce que vous faites, vous, pour augmenter votre vitesse de nage sur le 1500?

Merci

ironcalou · Message non lu par **ironcalou** » 13 avr. 2006, 07:59

J'ai de bons appuis , une bonne glisse , une technique irréprochable ................................mais surtout je nage entre 3 et 5 X par semaine ................................................bon courage

Gilles54 · Message non lu par **Gilles54** » 13 avr. 2006, 10:30

ben ouais mais la glisse je suis loin d'être certain de la récupérer comme ça.
En fait ton post il ne sert à rien

ironcalou · Message non lu par **ironcalou** » 13 avr. 2006, 10:41

Ben si la natation si tu pratique pas ça peut ni revenir ni venir . Contrairement à d'autres sports ou tu peux te permettre de vivre sur ton vécu , là t'as pas le choix t'es obliger de t'entrainer . L'idéal c'est le club de natation en expliquant que t'es triathlète et si le coach est bon il te fera progresser . Mon post précédent c'était juste pour te dire de nager ........................pas de secret ni de recette miracle

benj' de kouk · Message non lu par **benj' de kouk** » 13 avr. 2006, 10:41

dis donc t es gentil on est pas tes esclaves non plus !

, tu poses une question , il te répond ,mème si c est un peu vague je dois l admettre et toi t ugueules il te faudrait des pages tout ça !

D abord il faut pas croire qu en demandant on a tout ce qu on veut il faudrait voir aussi ce que toi tu peux nous apporter...........;

De plus comment veux tu qu on ait une top réponse vu que tu es complètement dans le flou

on sait pas ton age , ton niveau ,ton passé sportif...........alors "on se calme et on boit frais à st tropez"

Tu peux utiliser la fonction "recherche" ou aller sur le site online il y a ça :http://www.onlinetri.com/actus/index.php

moins un sur ce coup

Gilles54 · Message non lu par **Gilles54** » 13 avr. 2006, 10:44

Y m'a pas répondu il s'est fait mousser! remarque s'il a un bon battements de pied c'est normal

spin · Message non lu par **spin** » 13 avr. 2006, 12:02

ton post est trop vague , tu devrais essayer : comment devenir champion du monde de triathlon ?

d'ailleur , on ne parle pas de vitesse en terme de facteur de performance ...

vitesse explosive
vitesse de demmarage
vitesse d'execution
vitesse de reaction

mais pour un 1500 , c'est tout autre , les facteur de perf sont tres nombreux et pour avoir une réponse précise , il te faudra selectionner un de ses facteur ( pas forcement physiologique )

car la , tu demande , comment bien nager et je te répondrais que si je le savais , j'irais mettre une claque a grant hachette

Gilles54 · Message non lu par **Gilles54** » 13 avr. 2006, 12:07

bon je vais être réaliste
moi à moyen terme mon grand bonhuer serait de faire 30' au 1500 (je viens de loin)

marco65 · Message non lu par **marco65** » 13 avr. 2006, 13:20

[quote="benjaminlandier"] ..alors "on se calme et on boit frais à st tropez"

merci benj,que de bons souvenirs à la simple évocation de la fimagraphie de notre célèbre MAX Pécas

enfin le niveau du forum prend de la hauteur

un peu de culture ça peut pas faire de mal dans ce monde de brutes

merci benj,plus 1 pour cette référence

marco65 · Message non lu par **marco65** » 13 avr. 2006, 13:22

purée ,c'est bien de la filmographie de max qu'il s'agit,n'y aurait il pas un orthophoniste dans le coin

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