Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Quel validité accorder aux calculs d'index VO2 des polar???
Quand je fais des tests les resultats dépendent du niveau de pratique enregistré. De 35 à 70 selon que je me mets en novice ou en top. Ce calcul me parait donc totalement biaisé. Qu'en pensez vous?
