Estimation progression

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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Lo
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Estimation progression

Message non lu par Lo »

Sachant que d'un tri à l'autre les distances ne sont pas toujours exactement les memes, les transitions différent, la concurence et les conditions varient, comment juger de sa progression au fur et à mesure des différentes compettes?
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J'aime pas nager, rouler, ni courir, par contre j'aime bien le triathlon.
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Quasy
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Message non lu par Quasy »

par ton classement (proportion)
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benj' de kouk
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Message non lu par benj' de kouk »

simple ,sur les courses ou ils y a des tops athlètes je compare le diférentiel de temps entre moi et le premier ,dans les 3 disciplines ,ainsi que la première femme ça donne un pourcentage qui permet d évaluer ta performance...........ou contreperf :wink:

Mais bon je le fais plus , c est un peu prise de tete et avec l expériene on sait si sa course est bonne ou pas :D
kouk ! famille de noblesse de singe
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