Slt tt le monde
j'ai un duathlon sprint ce week end et j'ai chopé un crampe au mollet ds la dernière partie CAP la douleur a duré 2 km et c'est reparti
le lendemain j'ai roulé puis nagé nikel aucune douleur
par contre 2 jours après au réveil le mollet était douloureux
ke faire? boire enormement , courir d'avantage , travailler un max les enchainement...?
aïe le mollet
aïe le mollet
"L'Homme n'est pas fait pour travailler et la preuve, c'est que ça le fatigue"