IronMan 70.3 Pays d'Aix

[Hugo.lag]

Salut à tous !
Les inscriptions pour l'IM de pays d'aix ont débuté aujourd'hui et pour ma part je me suis déjà inscrit ! Ca sera mon premier 70.3
Des gens du forum vont y participer ?

[Robaggio]

Salut a tous, moi aussi je me suis inscrit. Mon premier 70.3 aussi. Voila j'ai hate de lire les conseils pour bien preparer l'epreuve. A+

[charlesb06]

Je serai de la partie, je suis fan de l'épreuve:

[Hugo.lag]

Salut a tous, moi aussi je me suis inscrit. Mon premier 70.3 aussi. Voila j'ai hate de lire les conseils pour bien preparer l'epreuve. A+

C'est un peu l'inconnu pour moi aussi je débute la competition en septembre.. Je n'ai aucun objectif de temps, seulement de me faire plaisir ! Etant néophyte j'espère avoir les conseils de vieux briscards
Bonne préparation Robaggio !

[Hugo.lag]

Je serai de la partie, je suis fan de l'épreuve:

Tu l'as deja effectué ? La portion vélo est assez roulante ? Comme cela sera mon premier IM je l'appréhende énormément déjà

[MathieuD]

J'en serai! En espérant que ça ne soit pas qu'un duathlon cette année

[calissano]

Je serai de la partie, je suis fan de l'épreuve:

MOI AUSSI IDEM en plus j habite a 25km du depart ça aide.......
pour le velo pas de stress ca roule super bien meme si a certain endroit le revetement ne rend pas tres bien..
le col apres pourriere n est pas tres log et il y a un bout de plat au millieu pour recupérer apres ça descend bien en recup jusqu au village et au ravito du tholonet
la attention il y a un petit coup de cul de 2 km bien casse pattes avant l arrivé en ville
cette année pour moi ce seras en mode "a l ancienne" en chasseur de p5x.....

[warp1977]

Tu l'as deja effectué ? La portion vélo est assez roulante ? Comme cela sera mon premier IM je l'appréhende énormément déjà

Du calme, c'est qu'un half...

[Rocky Rider]

Tu l'as deja effectué ? La portion vélo est assez roulante ? Comme cela sera mon premier IM je l'appréhende énormément déjà

Du calme, c'est qu'un half...

Un IronMan c'est un IronMan...
Maintenant tu peux te contenter de courir un marathon (celui de Bordeaux) et etre un IronMan
Ca va fuser du tatouage IM

[Kthsn]

Moins de 10 jours avant l'épreuve 2017!
Après la nat' annulée en 2016 je serai là le 14 Mai comme première course test.

Qui sera de la partie?!
J'ai hâte de refaire le circuit vélo, clairement l'un des plus beaux.

[calissano]

1542
la temperature du plan d eau monte tout doucement,je vais nager dimanche ou lundi je vous tiens au jus

[charlesb06]

Je suis de la partie aussi! 1221

[francky48]

1466 mais contracture au mollet droit donc je ne devrais pas finir la course

[made4tri]

193 pour moi

[jonn]

Moi je serai de la partie. C'est mon premier half, d'ailleurs vu que les affaires doivent être déposés la veille du jour de la course, le smartphone vous le laisser où ???