Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
bonjour,
nouveau sur ce forum, j'aimerai des conseils sur l'entrainement du duathlon et le triathlon vert. Vététiste, j'aimerai me lancer sur ces courses.
Et puis si vous avez des courses à me conseiller , ce serai bien.
Merci
didier