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De toute facon meme les magasins les recoivent par la poste/transporteurs... la y'a pas trop de choix... c'est une histoire de confiance et.. de chance

Passes en mono plateau... plus de soucis tu verras

+/- 350 euros ca te laisse un grand choix quand meme, c'est pas de l'entree de gamme a ce prix la donc tu auras de bons produits.
Pour les marques comme tu le demandes (les modeles seront en fonction du budget), regarde chez Orca, Zoot, Aquasphere, Zone3, Sailfish, Roka, Blueseventy, 2XU... apres ca ...

Faudrait que je retrouve l'article que j'ai lu y'a pas longtemps expliquant que le velo, comme le triathlon et le running c'est devenu le "nouveau golf" des bourgeois, aucune raison que les prix baissent tant que c'est une mode et que les gens achetent cher... pareil pour le prix des courses...

Pour moi et ca n'engage que moi, car les sensations sont differentes pour tout le monde, je ne suis pas fan des cadres dit "slopping".
J'ai un Tarmac SL4 (c'est pas jeune non plus), pour le coup en carbon et je trouve ca tres mollasson dans les reactions, par contre agreable a rouler sur de longues ...

Oui je confirme j'ai une paire de Vision 35 alu noire... apres une bonne sortie la peinture noire est partie. Les roues sont bien pour leur prix, plutot jolies et bien finies. Le poids est discutable mais on parle de 200 euros en alu, donc faut pas chercher des miracles. Je les utilisent un peu ...

cable? manette 10 cassette 11? manette 10 cassette 11? derailleur court/long?

je cours et roule en musique et oui c'est dangereux, en ville je les vire, des que je grimpe (vu ma vitesse ahah),piste cyclable ou routes isolees hop je les remets.
je suis comme toi, filaire. je me sers dans mini mp3 amazon chinois (AGPTEK blabla), un truc a 15euros soit avec les ecouteurs fournis ...

petites LED chinoises amazon ou decathlon font bien l'affaire et puis pour le prix pas de regret quand tu les perds.
J'ai jamais ete a l'aise avec les gilets, encombrants je trouve. Ya des brassards decathlon pas mal.
Sinon j'utilise pas mal lampre frontale c'est efficace

Jettes un coup d'oeil ici, tu en as 28 pages d'essai de lumieres, avant et arriere et a tous les prix.
https://www.bikeradar.com/reviews/accessories/lights/

Retour perso, je roule de nuit, et aussi retour de boulot de nuit (ville+campagne sans eclairage).
Arriere j'ai une lampe Cateye je ne sais ...

comme dis dans le post pour nos modestes niveaux... j'ai pas la solution pour toi, long ou court pour les elastiques le mieux c'est d'essayer, c'est pas pour le prix des elastiques hein!!
apres, et oui certains dirons que c'est naze, tu abimes tes cales, blabla... je fais les deux styles, chassures ...

BodyGlide ou simple vaseline (attention certaines attaquent le neoprene il parait) marchent bien pour les echauffements et retirer la combi sans soucis. Je pense pas par contre que cela empechera l'eau de rentrer dans ta combi, mais pour les frottements ca devrait etre bon, tu peux aussi en mettre ...

Bend,
quand je voulais dire budget c'est comme les autres disent, tu as plein de petits frais par si par la, ca sert a rien de prendre le top du matos bien sur, mais comme tu l'as dit toi meme, deja une combi une trisuit plus quelques affaires de sport, apres bah les entrees piscine/club, ensuite ...

Loin d'etre un expert, mais comme ca a ete dit, va falloir t'y mettre car si pour l'instant tu roules que 100-200km sur un mois... c'est pas beaucoup, ton epreuve que tu vises c'est 90km de velo.

Tu n'as pas parle de natation et de course a pied... si tu veux des conseils je pense qu'il faut que tu ...

Ca va pas t'aider beaucoup mais roulant sur un Caad12, j'ai toujours lu et entendu que si possible prendre les series Caad 8, 10, 12 et pas le 9.
pour les autres velos pas d'avis desole, bonne recherche.