Bonjour,
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- 03 juil. 2014 14:33
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon Saint-Suliac (35) 29 Juin 2014
- Réponses : 10
- Vues : 2894
- 23 juin 2014 10:45
- Forum : Matos
- Sujet : Montre Tri : Bryton Cardio 60 et Cardio 40
- Réponses : 199
- Vues : 52738
Re: Montre Tri : Bryton Cardio 60 et Cardio 40
J'ai également changé la Cardio 60 après 6 mois. J'ai pris la fenix2. En comparant les deux on voit déjà que ce n'est quand même pas la même qualité de fabrication, qualité de l'écran plus facilement rayable que la fenix. J'avais aussi à moitié cassé le bracelet de la Bryton, pas moyen d'en trouver ...
- 07 mai 2014 08:37
- Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
- Sujet : Recensement des outils web pour faciliter la vie d'un club
- Réponses : 3
- Vues : 3277
Re: Recensement des outils web pour faciliter la vie d'un cl
Je suis le préposé d'un petit club pour la "communication". J'utilise : - Gmail : pour les mails avec liste de diffusion des membres et membres de bureau - Blogger : pour le site internet. C'est un peu limitant mais facile d'usage - Google doc : pour quelques formulaires d'inscription et l...
- 06 mai 2014 16:22
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon Saint-Suliac (35) 29 Juin 2014
- Réponses : 10
- Vues : 2894
Re: Triathlon Saint-Suliac (35) 29 Juin 2014
Bonjour Voilà maintenant le plan de la zone de transition : https://lh4.googleusercontent.com/--1ewTkd0mOk/U2j8AVnH1eI/AAAAAAAADzU/NgmAjaeIg1M/w958-h677-no/plan+quai+de+rance+a3.jpg Vous avez donc vu que cette année l'application des pénalités des "méchants drafteurs", on fait une prison p...
- 29 avr. 2014 15:14
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon Saint-Suliac (35) 29 Juin 2014
- Réponses : 10
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Re: Triathlon Saint-Suliac (35) 29 Juin 2014
Les parcours sont en lignes : http://www.triathloncotedemeraude.blogspot.fr/2014/04/les-parcours-2014.html Pas de grand changement par rapport à l'année dernière. Toujours 5 tours à vélo avec notre "alpe d'huez" : le mont garrot quasi 80m quand même, pour la course à pied, circuit sensible...
- 07 févr. 2014 15:27
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Pédalier Shimano Ultegra 6700 Hollowtech II Neuf
- Réponses : 2
- Vues : 888
Re: Pédalier Shimano Ultegra 6700 Hollowtech II Neuf
Salut,
Le pédalier est-il toujours en vente ?
Le pédalier est-il toujours en vente ?
- 07 févr. 2014 12:00
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon Saint-Suliac (35) 29 Juin 2014
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Re: Triathlon Saint-Suliac (35) 29 Juin 2014
Superbe parcours, malgré la montée de la "patate" à 5 reprises... A faire !!! pour ceux qui ne seraient pas encore convaincus. La boucle à pied sera faite dans l'autre sens afin avoir encore une meilleure vue... http://www.aupaysdesaintmalo.com/wp-content/uploads/2013/02/dsc-04171-668x447...
- 06 févr. 2014 18:21
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon Saint-Suliac (35) 29 Juin 2014
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- Vues : 2894
- 04 févr. 2014 17:36
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon Saint-Suliac (35) 29 Juin 2014
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- Vues : 2894
Re: Triathlon Saint-Suliac (35) 29 Juin 2014
Oui c'est bien ça
Autre nouveauté un S à la place du XS...
Autre nouveauté un S à la place du XS...
- 04 févr. 2014 11:39
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon Saint-Suliac (35) 29 Juin 2014
- Réponses : 10
- Vues : 2894
Triathlon Saint-Suliac (35) 29 Juin 2014
Bonjour, Nous avons le plaisir de vous annoncer l'ouverture des inscriptions pour le triathlon de Saint-Suliac (Proche Saint-Malo). Les épreuves auront lieu le dimanche 29 juin 2014. Au programme : - 9h30 : Duathlon Enfant (gratuit) - 11h : Triathlon Format S - 14h30 : Triathlon Format M Les inscrip...
- 31 janv. 2014 14:10
- Forum : Entraînement
- Sujet : Total de votre entraînement du mois.
- Réponses : 703
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Re: Total de votre entraînement du mois.
Pour bien commencer l'année, en janvier :
- natation : 32,7km en 12h30
- Vélo : 547km en 17h30 (2/3 de HT)
- cap : 142km en 12h30
soit 42h30
- natation : 32,7km en 12h30
- Vélo : 547km en 17h30 (2/3 de HT)
- cap : 142km en 12h30
soit 42h30
- 03 janv. 2014 13:45
- Forum : Entraînement
- Sujet : après l'entraînement
- Réponses : 6
- Vues : 3291
Re: après l'entraînement
un vrai déterrage de post !
- 02 janv. 2014 10:01
- Forum : Entraînement
- Sujet : Total de votre entraînement du mois.
- Réponses : 703
- Vues : 106996
Re: Total de votre entraînement du mois.
Pour ce mois de décembre : 784 kms et 37 h 20
Natation : 15,7km en 6h
Vélo : 508 kms en 16h40
Cap : 198 kms en 17 h
PPG : 4 minutes j'aime pas ça...
Natation : 15,7km en 6h
Vélo : 508 kms en 16h40
Cap : 198 kms en 17 h
PPG : 4 minutes j'aime pas ça...
- 02 janv. 2014 09:57
- Forum : Entraînement
- Sujet : Prepa pour le chtriman 226
- Réponses : 570
- Vues : 79365
Re: Prepa pour le chtriman 226
Pas de problèmepatrick campoy a écrit :On se voit juste au départ Julien
Pour moi ça sera entre 13 et 14 h
Aujourd'hui natation 1500 m tout en crawl
mardi : 10km de sentier côtier avant le réveillon
mercredi : 12h... de canapé...
Piscine ce midi...
- 02 janv. 2014 09:52
- Forum : Entraînement
- Sujet : Total entrainement 2013
- Réponses : 38
- Vues : 6573
Re: Total entrainement 2013
Première année pleine pour moi avec :
natation : 190km en 77h
vélo : 5809km en 195h
càp : 1685km en 148h
compétition : 2 half + 1 marathon
Total : 420h et objectif Premier IM (chtriman) en 2014
natation : 190km en 77h
vélo : 5809km en 195h
càp : 1685km en 148h
compétition : 2 half + 1 marathon
Total : 420h et objectif Premier IM (chtriman) en 2014