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- 07 oct. 2019 12:55
- Forum : Entraînement
- Sujet : 300 PITONS A VELO
- Réponses : 7
- Vues : 4029
300 PITONS A VELO
Bonjour à tous .... y-a t- il d'après vous un intérêt à se faire une séances de 300 bornes en bike afin de se tester sur une douzaine d'heure d'effort, correspondant au temps moyen d'un triathlète moyen sur un éventuel IRONMAN à venir . TESTER LA DIET TESTER LE MENTAL TESTER L'HYDRATATION TESTER LE ...