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- 23 août 2008 12:08
- Forum : Epreuves
- Sujet : Comment rendre le tri olympique plus passionnant ?
- Réponses : 34
- Vues : 4284
Re: Comment rendre le tri olympique plus passionnant ?
pfff trop laid :!: dans ce cas là c'est plus du triathlon :roll: un parcours vélo et càp exigeant et pas de draffting ça suffit à redonner au tri ses lettres de noblesse. après c'est une epreuve de 2H donc si ça plait pas au telespectateur ben qu'ils se foutent la télécommande dans le cul :idea: biz...
- 23 août 2008 09:30
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Mytho or not Mytho ???
- Réponses : 74
- Vues : 14490
Re: Mytho or not Mytho ???
trois sauciflars pour toi tte seul tu va avoir du boulot
biz
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biz
- 22 août 2008 20:04
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : JO: Le pouvoir chinois: manipulateur et tricheur !
- Réponses : 41
- Vues : 6309
Re: JO: Le pouvoir chinois: manipulateur et tricheur !
une tête de buse le landier ![Idea :idea:](./images/smilies/icon/idea.gif)
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- 22 août 2008 17:10
- Forum : Entraînement
- Sujet : Gestion 1500m Natation
- Réponses : 27
- Vues : 6660
Re: Gestion 1500m Natation
20 en petit bassin en piscine
pas en eau libre![Wink ;)](./images/smilies/icon/wink.gif)
biz
ps: si t'en fait quelque chose t'apprend à nager pcke t'es nul apparament
pas en eau libre
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biz
ps: si t'en fait quelque chose t'apprend à nager pcke t'es nul apparament
- 22 août 2008 16:53
- Forum : Entraînement
- Sujet : Gestion 1500m Natation
- Réponses : 27
- Vues : 6660
Re: Gestion 1500m Natation
moi je garde tout le temps la même allure 1'18-1'20 au 100 c'est dur pendant 500m, moyen pendant les autres 500 et après ça nage tout seul pour les 500 derniers. quand j'arrête je prend 2 ou 3 grosses inspirations et je suis frais comme un gardon. donc en tri je vais être bien nul en nat parce que j...
- 22 août 2008 16:32
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : les bombes des JO
- Réponses : 32
- Vues : 7089
Re: les bombes des JO
j'en sais quelque chose
biz
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biz
- 22 août 2008 15:49
- Forum : Epreuves
- Sujet : 19"30 !!!!!!
- Réponses : 60
- Vues : 8879
Re: 19"30 !!!!!!
Pour info, sans entrainement aucun, quand Bolt a ete repere, il a claque un 200m en moins de 21''... S'il etait dope, c'etait probablement au chichon, jamaica style... Il n'a pas du tout le morphotype du sprinteur plein de steroides et d'hGH. Il est tres probable qu'on est juste a faire a un extra-...
- 22 août 2008 14:56
- Forum : Epreuves
- Sujet : 19"30 !!!!!!
- Réponses : 60
- Vues : 8879
Re: 19"30 !!!!!!
et pkoi on est nul dans les départ de sprint?
biz
biz
- 22 août 2008 14:45
- Forum : Lutte anti-dopage
- Sujet : SNOWSILL asmathique???
- Réponses : 143
- Vues : 32199
Re: SNOWSILL asmathique???
branlette espagnole niet
- 22 août 2008 13:01
- Forum : Lutte anti-dopage
- Sujet : SNOWSILL asmathique???
- Réponses : 143
- Vues : 32199
Re: SNOWSILL asmathique???
jt'taim toi
biz
biz
- 22 août 2008 12:45
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : ras le bol de la politisation du sport
- Réponses : 11
- Vues : 1749
Re: ras le bol de la politisation du sport
sport = spectacle
spectacle = fric
fric = pouvoir
pouvoir = politique
deflito = trop fort
biz
PS: moscou pas moscow landier
spectacle = fric
fric = pouvoir
pouvoir = politique
deflito = trop fort
biz
PS: moscou pas moscow landier
- 22 août 2008 07:27
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : BONNE NOUVELLE !!! moins de militaires
- Réponses : 298
- Vues : 40771
Re: BONNE NOUVELLE !!! moins de militaires
normal t'es naïf
biz
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biz
- 21 août 2008 21:55
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : BONNE NOUVELLE !!! moins de militaires
- Réponses : 298
- Vues : 40771
Re: BONNE NOUVELLE !!! moins de militaires
sarko est parti en afghanistan pour faire plaisir à bush encore une fois c'est pour du business que des jeunes F se sont fait butés dans une guerre qui sert à rien et qui n'avance pas depuis des années. ça doit servir à cacher des choses bcp plus importantes j'en suis sûr. au final cette guerre n'a ...
- 21 août 2008 21:40
- Forum : Entraînement
- Sujet : Plan entrainement 10 km en 35min max
- Réponses : 108
- Vues : 23930
Re: Plan entrainement 10 km en 35min max
..... alors 35' au 10km c'est vraiment à la portée de tous avec un peu d'entrainement ..... Pas vraiment, et même avec un entrainement très sérieux. 35' au 10km, c'est en gros une VMA de 19km/h et un VO2max de 65. Regardes les classements FFA de 10km. Avec 35' tu te situes dans les 5 meilleurs %, t...
- 21 août 2008 17:51
- Forum : Entraînement
- Sujet : Plan entrainement 10 km en 35min max
- Réponses : 108
- Vues : 23930
Re: Plan entrainement 10 km en 35min max
pour faire - de 35 les soeur mouthons préconisent 6 scéances ex: sc1: 1h en endurence à 12km/h avec 4 accélérations sur 2 minutes à 16,17,18 et 19km/h sc2: ech 30 min + 3000 (9'45), 2000 (6'30), 1000 (3'15) recup de 2' entre chaque + 15' footing sc3: 1h en endurance sc4: ech 30 min + 15x200 (entre 3...