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- 11 mai 2009 17:22
- Forum : Entraînement
- Sujet : Pb de crispation sur les départs Cap
- Réponses : 13
- Vues : 2739
Re: Pb de crispation sur les départs Cap
J' étais crispé aussi lors des entrainements. Deux séances chez l' ostéo et c' était réglé.
- 11 mai 2009 17:13
- Forum : Epreuves
- Sujet : CD de Rennes
- Réponses : 13
- Vues : 1966
Re: CD de Rennes
J' y ai fait mon premier tri et j' ai discuté avec quelques personnes. Pour vous donner une idée : "Si tu veux un coup de main tu demandes" "Tu vas voir, c' est cool" "Nous aussi c' est le premier, on est paumés" (avec un sourire jusqu' aux oreilles) "Viens avec no...
- 06 mai 2009 18:07
- Forum : Entraînement
- Sujet : pull/combi
- Réponses : 14
- Vues : 2092
Re: pull/combi
Bienvenue au club ...pacman76 a écrit : aussi je vais faire mon 1er tri cette année. Alors je ne suis pas une enclume, au contraire, je suis un hors-board, je flotte super bien je fais 60 kg ..... Mais le problème c'est que j'ai des bras comme des allumettes donc j'avance pas
- 20 avr. 2009 18:06
- Forum : Entraînement
- Sujet : Trois semaines avant le premier ....
- Réponses : 10
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Re: Trois semaines avant le premier ....
Hé bé ..... J' en ai encore des choses à apprendre sur le tri ! Je sens que je vais bien rigoler à Rennes ...
- 19 avr. 2009 11:13
- Forum : Entraînement
- Sujet : Trois semaines avant le premier ....
- Réponses : 10
- Vues : 1531
Re: Trois semaines avant le premier ....
Avec drafting ? Bon à savoir. Mais je pense que les paquets seront devant .....
- 18 avr. 2009 11:28
- Forum : Entraînement
- Sujet : Trois semaines avant le premier ....
- Réponses : 10
- Vues : 1531
Re: Trois semaines avant le premier ....
Oui effectivement comme tu dis la règle d' or est de se faire plaisir. Je me suis inscrit pour Rennes. (du plat pour commencer)
- 17 avr. 2009 23:20
- Forum : Entraînement
- Sujet : Trois semaines avant le premier ....
- Réponses : 10
- Vues : 1531
Trois semaines avant le premier ....
Bonjour,
Dans trois semaines j' attaque mon premier tri (un sprint). Comment gérer ces dernières semaines sans se fatiguer et sans perdre le potentiel physique (et moral) acquis lors de ces derniers mois ? Des ptits trucs, des retex ?.... Ce serai sympa.
Merci
Dans trois semaines j' attaque mon premier tri (un sprint). Comment gérer ces dernières semaines sans se fatiguer et sans perdre le potentiel physique (et moral) acquis lors de ces derniers mois ? Des ptits trucs, des retex ?.... Ce serai sympa.
Merci