La recherche a retourné 91 résultats

par mounz666
22 juin 2013 21:19
Forum : Diététique
Sujet : Quelle est votre boisson isotonique de l'effort?
Réponses : 314
Vues : 74057

Re: Quelle est votre boisson isotonique de l'effort?

Bonsoir, Pour ma part le mélange 80+30 sans sel me convient bien, Hello christian. Alors je garde le melange 80+30 meme sur un courte distance? A mon sens oui: l'indice glycémique des maltodextrines est proche de celui du glucose...à moins que ctrape ne me contredise.... (il a l'air d'en connaître u...
par mounz666
19 juin 2013 16:55
Forum : Diététique
Sujet : Quelle est votre boisson isotonique de l'effort?
Réponses : 314
Vues : 74057

Re: Quelle est votre boisson isotonique de l'effort?

Hello christian.
Alors je garde le melange 80+30 meme sur un courte distance?
par mounz666
18 juin 2013 22:14
Forum : Diététique
Sujet : Quelle est votre boisson isotonique de l'effort?
Réponses : 314
Vues : 74057

Re: Quelle est votre boisson isotonique de l'effort?

Bonsoir,
J'ai un triathlon dimanche.
Que conseillez vous comme dosage en boisson pour un triathlon M ???
J'ai du malto et du dextrose chez moi.
Je fais du 80+30 pour 1L, sur du half.

Merci
par mounz666
27 mai 2013 10:06
Forum : Epreuves
Sujet : belfort 2013
Réponses : 588
Vues : 77914

Re: belfort 2013

Bonjour, Je voulais savoir au niveau de la cap pour le half, c'est plutot du sous bois ou bitume ??? On verra jeudi pour la décision de la natation, on peut toujours éssayer à la maison avec une eau à 13°, c'est quand même froid. :sm1: On voyant que les jours apres le 1er juin la météo s'améliore on...
par mounz666
23 avr. 2013 18:45
Forum : Epreuves
Sujet : belfort 2013
Réponses : 588
Vues : 77914

Re: belfort 2013

On se retrouve tous a 6h45 le samedi matin.
Mais que faire jusqu au depart a 10h30 je crois.
par mounz666
18 mars 2013 09:32
Forum : Matos
Sujet : Vos vélos 2013
Réponses : 1149
Vues : 199991

Re: Vos vélos 2013

lucas21 a écrit :Pour moi:
Image
Beau vélo.
Sobre.
@+
par mounz666
23 févr. 2013 22:35
Forum : Matos
Sujet : LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
Réponses : 6662
Vues : 984562

Re: LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE

Il est fini. Les dernières photos http://images4.hiboox.com/images/0813/0e043972b49395c07b37cca6e1e5e581.jpg http://images4.hiboox.com/images/0813/f85c8a653d016136f3e0d58525f828e1.jpg Très belle réalisation Sans vouloir être indiscret cela ta coûté combien ??? Merci BEN TROP BOOOOOO......... @+
par mounz666
15 févr. 2013 22:33
Forum : Matos
Sujet : Xlab Aero Computer Mount
Réponses : 9
Vues : 2650

Re: Xlab Aero Computer Mount

Bonsoir Timtri, C'est clair et precis pour les explications. le support est bien, maintenant comme tu le dis, au niveau du aerodrink, on voit bien le compteur? Je pense que je vais essayer pour voir, à moins qu'on puisse passer une cde d'un support??? Sportivement sur la photo c'est un easton attac...
par mounz666
15 févr. 2013 22:15
Forum : Matos
Sujet : Xlab Aero Computer Mount
Réponses : 9
Vues : 2650

Re: Xlab Aero Computer Mount

Bonsoir Timtri,

C'est clair et precis pour les explications.
le support est bien, maintenant comme tu le dis, au niveau du aerodrink, on voit bien le compteur?
Je pense que je vais essayer pour voir, à moins qu'on puisse passer une cde d'un support???

Sportivement
par mounz666
15 févr. 2013 22:03
Forum : Matos
Sujet : Xlab Aero Computer Mount
Réponses : 9
Vues : 2650

Re: Xlab Aero Computer Mount

Et ça? http://www.sram.com/fr/sram/mountain/products/fixation-de-compteur-quickview Bonsoir, Le hic de se système, c'est qui va prendre la place de mon bidon aero, j'ai un cintre aeston attack taille M, j'ai pas beaucoup de place. Parcontre si je veux pas mettre de bidon aero,le système que tu prop...
par mounz666
15 févr. 2013 21:22
Forum : Matos
Sujet : Xlab Aero Computer Mount
Réponses : 9
Vues : 2650

Re: Xlab Aero Computer Mount

Bonsoir Lucas, C'est vrai que le prix n'est pas excessif, sans frp,regarde avec les fdp. Maintenant si personne ne là éssayer, on va prendre la seconde option, l'achat. A moins que quelqu'un à un autre moyen de fixer la garmin avant le bidon aero. Encore merci de ton commentaire. A bientôt je pense.
par mounz666
14 févr. 2013 20:10
Forum : Matos
Sujet : Xlab Aero Computer Mount
Réponses : 9
Vues : 2650

Xlab Aero Computer Mount

Bonsoir, Est ce que quelqu'un à déja utilisé ce porte compteur et peut on mettre un GARMIN 500 dessus. Si vous avez des photos de montage et pour voir l'esthétique. Est ce qu'il bouge beaucoup ou suporte t il mal les vibrations de la route. C'est pour monter sur un cervelo P2c en ayant ume gourde pr...
par mounz666
14 janv. 2013 15:36
Forum : Entraînement
Sujet : Programme Garmin
Réponses : 15
Vues : 2053

Re: Programme Garmin

Bonjour,

Question la ceinture plastique du Gramin 305 est elle compatible avec la Garmin 500 velo ???

Ou vice versa, ou comment faire lorsqu'il y a une transition Garmin 500 velo et ensuite ench avec de la cap avec la 305??

Y a t il une solution??

Merci
par mounz666
17 déc. 2012 15:56
Forum : Entraînement
Sujet : Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger
Réponses : 95
Vues : 27014

Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Bonjour,

En 2011, 2012 et maintenant 2013....

Encore merci.
par mounz666
24 nov. 2012 21:00
Forum : Entraînement
Sujet : % FCMax
Réponses : 14
Vues : 2216

Re: % FCMax

salut, tu peux même le tenir plus longtemps :) pour info, j'ai réussi à faire 1h27 @ 93%fcm moyen sur un trail de 13.5 km 450mD+ alors que comme toi c'est rare que je tienne ce pourcentage sur des 30/30 par contre, sur des minute @ vma, tu le veras sans problème je pense voire plus Aussi, en compét...