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Bonsoir,

Pour ma part le mélange 80+30 sans sel me convient bien,
Hello christian.
Alors je garde le melange 80+30 meme sur un courte distance?

A mon sens oui: l'indice glycémique des maltodextrines est proche de celui du glucose...à moins que ctrape ne me contredise.... (il a l'air d'en ...

Hello christian.
Alors je garde le melange 80+30 meme sur un courte distance?

Bonsoir,
J'ai un triathlon dimanche.
Que conseillez vous comme dosage en boisson pour un triathlon M ???
J'ai du malto et du dextrose chez moi.
Je fais du 80+30 pour 1L, sur du half.

Merci

Bonjour,

Je voulais savoir au niveau de la cap pour le half, c'est plutot du sous bois ou bitume ???

On verra jeudi pour la décision de la natation, on peut toujours éssayer à la maison avec une eau à 13°, c'est quand même froid. :sm1:
On voyant que les jours apres le 1er juin la météo s ...

On se retrouve tous a 6h45 le samedi matin.
Mais que faire jusqu au depart a 10h30 je crois.

lucas21 a écrit :Pour moi:

Beau vélo.
Sobre.
@+

Il est fini. Les dernières photos

http://images4.hiboox.com/images/0813/0e043972b49395c07b37cca6e1e5e581.jpg



http://images4.hiboox.com/images/0813/f85c8a653d016136f3e0d58525f828e1.jpg


Très belle réalisation

Sans vouloir être indiscret cela ta coûté combien ???

Merci BEN

TROP BOOOOOO ...

Bonsoir Timtri,

C'est clair et precis pour les explications.
le support est bien, maintenant comme tu le dis, au niveau du aerodrink, on voit bien le compteur?
Je pense que je vais essayer pour voir, à moins qu'on puisse passer une cde d'un support???

Sportivement


sur la photo c'est un easton ...

Bonsoir Timtri,

C'est clair et precis pour les explications.
le support est bien, maintenant comme tu le dis, au niveau du aerodrink, on voit bien le compteur?
Je pense que je vais essayer pour voir, à moins qu'on puisse passer une cde d'un support???

Sportivement

Et ça?

http://www.sram.com/fr/sram/mountain/products/fixation-de-compteur-quickview

Bonsoir,

Le hic de se système, c'est qui va prendre la place de mon bidon aero, j'ai un cintre aeston attack taille M, j'ai pas beaucoup de place.
Parcontre si je veux pas mettre de bidon aero,le système que tu ...

Bonsoir Lucas,

C'est vrai que le prix n'est pas excessif, sans frp,regarde avec les fdp.
Maintenant si personne ne là éssayer, on va prendre la seconde option, l'achat.
A moins que quelqu'un à un autre moyen de fixer la garmin avant le bidon aero.

Encore merci de ton commentaire.

A bientôt je ...

Bonsoir,

Est ce que quelqu'un à déja utilisé ce porte compteur et peut on mettre un GARMIN 500 dessus.

Si vous avez des photos de montage et pour voir l'esthétique.

Est ce qu'il bouge beaucoup ou suporte t il mal les vibrations de la route.

C'est pour monter sur un cervelo P2c en ayant ume ...

Bonjour,

Question la ceinture plastique du Gramin 305 est elle compatible avec la Garmin 500 velo ???

Ou vice versa, ou comment faire lorsqu'il y a une transition Garmin 500 velo et ensuite ench avec de la cap avec la 305??

Y a t il une solution??

Merci

Bonjour,

En 2011, 2012 et maintenant 2013....

Encore merci.

salut, tu peux même le tenir plus longtemps :)
pour info, j'ai réussi à faire 1h27 @ 93%fcm moyen sur un trail de 13.5 km 450mD+
alors que comme toi c'est rare que je tienne ce pourcentage sur des 30/30
par contre, sur des minute @ vma, tu le veras sans problème je pense voire plus

Aussi, en ...