OnlineTri.com

5% d'une sortie à l'autre, il me semble que ca ne peut pas etre l'entrainement... Non ?

D'après un directeur sportif : "Rassmussen a explosé l'ancien record de montée de l'Aubisque de 1'20". Et à l'époque l'ancien record-man était dopé à mort."

Ca laisse réveur sur l'état de santé des gagnants de cette étape, cette année ...

à ce soir

Iron82 a écrit :il ne faut pas oublier la surface de la cale dans le calcul de la zone d'appui.

oui... mais ca change rien que si la semelle est rigide, on se fout de la surface d'appui... non ?

Si on a des semelles de chaussures bien rigides, l'influence de la surface d'appui est nulle, non ?

Est ce que quelqu'un a fait des essais avec un capteur de puissance ? (ce n'est pas que je ne fasse pas confiance aux impressions, mais les chiffres sont vérifiables ...)

Ronan le BOEC a écrit :Je m'engage à vous proposer un visuel

Merci !

En attendant, j'ai trouvé une adresse qui peut être utile
http://le.guillanton.osteo.free.fr/gym.html

Le post n'a pas eu beaucoup de succes (cf date de début !) et pourtant le sujet est important !
Moi, ce qu'il me manque, c'est des series d'etirement a faire, bien expliqué avec des schéma. En effet mes connaissances sont tres limitées dans le domaine, et le manque de diversité dans les positions ...

Ca fait plaisir de voir des gens qui s'en sorte, même après 6 ans, car je commencais a desesperer ! (pourtant 9 mois de douleurs seulement)
Vivement que je puisse recommencer à courir ! (et à faire des tri ...)

Ca y est, le site est à jour !
Vous pouvez d'ores et déjà imprimer et renvoyer votre bulletin d'inscription (téléchargeable en pdf)
http://anneyrontriathlon.free.fr/TRI%20 ... 202007.pdf

Sportivement

La campagne de pub est maintenant bien lancée... Cette semaine on fait fumer les rouleaux de scotch pour mettre les affiches, et les claviers chauffent pour inonder les forums...

pour la version 2007 du tri des Collines, voir :
viewtopic.php?t=19450

pour la version 2007 du tri des Collines, voir :
viewtopic.php?t=19450

Ca y est, l'affiche est imprimée : on devrait bientôt la voir fleurir sur les portes de nos magasins fétiches...

http://img509.imageshack.us/img509/3381/triathlondescollinessaiuh6.jpg
Pour la 4ème année consécutive, le Triathlon des Collines aura lieu le 1er Septembre à Saint Barthelemy de Vals.

Tout ce qui fait son charme a été conservé, voir amélioré au fil des années :
On aura donc toujours la natation ...