La recherche a retourné 74 résultats

par Tizok
30 août 2016 15:34
Forum : Matos
Sujet : Si combi non autorisée et pas de.tri foncton. .. je mets quoi ?
Réponses : 16
Vues : 3076

Re: Si combi non autorisée et pas de.tri foncton. .. je mets quoi ?

Fab74ch a écrit :A poil :mrgreen:

:arrow:
Bah non les poils c'est pas aérodynamique ^^

Plus sérieusement, tu peux mettre un maillot de bain. Ou pour etre plus rapide: cuissard court de cap et tu enfiles un débardeur à T1.
par Tizok
30 août 2016 11:49
Forum : Entraînement
Sujet : premier triathlon difficille...
Réponses : 17
Vues : 4322

Re: premier triathlon difficille...

Bonjour, Rien d'alarmant je pense. Pour un premier tri je pense que beaucoup d'entre nous sont passé par des moments de brasse. C'est l'apprentissage ^^ Nager ne groupe ca fait bizarre au début et ca stress forcément ^^. Pour l'anecdote, mon pote faisait son premier tri découverte cette année. Il na...
par Tizok
26 juin 2016 22:55
Forum : Matos
Sujet : Ceinture Garmin premier triathlon
Réponses : 5
Vues : 991

Re: Ceinture Garmin premier triathlon

La courbe cardiaque sur un xs ca se résume facilement: à fond, à fond et à fond ^^
par Tizok
20 juin 2016 16:46
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Tarif licences 2015-2016 ....
Réponses : 348
Vues : 73017

Re: Tarif licences 2015-2016 ....

Après plusieurs années à hésiter je souhaites enfin me licencier. Mais côté tarif ca risque de m'en dissuader... J'habite Montrouge (92) et quand je vois les pris prohibitif des licences!!! Vu que je vais surtout m'entrainer seuls vu mes horaires et que pour la cap je suis dans un club d'athlé, je m...
par Tizok
09 oct. 2015 22:58
Forum : Entraînement
Sujet : Saison duathlon - planification
Réponses : 11
Vues : 2270

Re: Saison duathlon - planification

En 17min sur 5km tu peux prétendre à la D3 mais derrière il faut enchainer un vélo où ça envoi pas mal tout en gardant des forces pour la dernière CAP ! En un peu moins de 17' sur 5km je rentre dans le milieu au parc en D3 Oui faut pas se cramer pour enchainer sur les 20km et 2.5 a pied! Je ne conn...
par Tizok
01 oct. 2015 12:48
Forum : Entraînement
Sujet : Saison duathlon - planification
Réponses : 11
Vues : 2270

Re: Saison duathlon - planification

Merci pour vos réponses intéressantes. J'avais vu cette hiérarchie D1/D3 etc... Heu je suis loin de prétendre à atteindre ce niveau ^^. Je pensais que c'était plus comme le tri où il y a "plein" de compèt peu importe le niveau. Mais j'ai l'impression que ca se bouscule pas aux portillons ...
par Tizok
26 sept. 2015 12:31
Forum : Entraînement
Sujet : Saison duathlon - planification
Réponses : 11
Vues : 2270

Saison duathlon - planification

Bonjour, J’ai beau parcourir de nombreux posts et sites je ne trouve pas énormément d’infos sur le duathlon. Alors voilà ma problématique : Je suis coureur FFA : demi fond plus jeune, maintenant 5000m comme objectif, je fais aussi des 10km. Le long c’est pas trop mon truc, j’aurais le temps lus tard...
par Tizok
26 sept. 2015 12:09
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Et si on se presentait un peu plus ?
Réponses : 1443
Vues : 435299

Re: Et si on se presentait un peu plus ?

Bonjour à tous, Moi c’est Kevin, 28 ans. Licencié FFA, j’aime faire quelques triathlons courts l’été et pour diversifier mon entrainement. Et l’idée de m’y mettre vraiment grandi dans ma tête. Je lis régulièrement les sujets içi et apprend sur le tas. Mon prochain objectif : un CD l’été prochain. 1....
par Tizok
12 sept. 2015 15:02
Forum : Entraînement
Sujet : CIRCUIT POLYGONE À VINCENNES
Réponses : 20
Vues : 9498

Re: CIRCUIT POLYGONE À VINCENNES

Salut, Je ne trouve pas le projet sur la page des votes : https://budgetparticipatif.paris.fr/ Quelqu'un pour me donner le lien direct ? S'il existe. Merci Sur le projet cité avant (https://idee.paris.fr/reamenagement-piste-cycliste-du-polygone) ils indiquent: "Bonjour, nous vous informons que...
par Tizok
10 sept. 2015 23:07
Forum : Entraînement
Sujet : Bonsoir à toutes et à tous....
Réponses : 8
Vues : 1621

Re: Bonsoir à toutes et à tous....

Ok. Ca va t'es pas un débutant qui décide d'un coup de passer de rien ā un entraînement de pro lol Si ton projet de triathlon est ēloignē, oui tu as tout le temps de de t'acclimater ā ton vėloavec du foncier au dēpart. Et comme ça tu peux continuer tes seances plus intenss de cap, muscu en même temp...
par Tizok
10 sept. 2015 22:31
Forum : Entraînement
Sujet : Bonsoir à toutes et à tous....
Réponses : 8
Vues : 1621

Re: Bonsoir à toutes et à tous....

Certains se sentent obligés de critiquer. Il s'achète ce qu'il veut comme vélo. Après à toi de gagner en technique vēlo et de te faire les jambes dessus. Je n'ai pas très bien compris. Tu veux passer de 4-5entrainements au total, à 2seances pendant 4 jours soit 8 au total? C'est peut être beaucoup d...
par Tizok
07 sept. 2015 12:04
Forum : Matos
Sujet : Selle "fendue"
Réponses : 16
Vues : 3813

Re: Selle "fendue"

Si tu es sujet au problème de "zizi engourdi" pendant tes sorties vélo, alors oui c'est utile pour avoir moins de pression sur le périnée. En partant du principe que tu as aussi choisi la bonne largeur de selle. [j'avais une selle plein et trop étroite quand j'ai acheté mon vélo. Après que...
par Tizok
28 août 2015 16:42
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Eradication du drafting
Réponses : 323
Vues : 40203

Re: Eradication du drafting

Est ce que le problème du draft dans un tri sans drafting ne vient pas du nombre croissant de participants. Je ne suis pas licencié et n'en fais que l'été mais j'ai l'impression que les courses sont victimes de leur succès non? (rien qu'à voir combien de temps à l'avance il faut s'inscrire sur des c...
par Tizok
26 août 2015 12:35
Forum : Epreuves
Sujet : TRIATHLON TOULOUSE METROPOLE 30 AOUT 2015
Réponses : 44
Vues : 9671

Re: TRIATHLON TOULOUSE METROPOLE 30 AOUT 2015

Je n'ai pas fait cette épreuve mais je trouve ça bien de séparer non licenciés et licenciés quand il y a beaucoup de partants (bien sur tt dépend du nombre de courses, du nombre d'inscrits...)