OnlineTri.com

GG_boulbi a écrit : 03 déc. 2017, 09:05 il roule moins de 500km par an
dans le département 01 (Gex)

Bah faut dire qu'en partant de Gex faut faire un peu de borne avant de trouver du plat pour utiliser le bouzin. T'as fait la Faucille ou la Barillette avec?

Ce forum n'est pas différents des autres forums internet, il a avec son lot de mythos, de trolls etc...
Faut faire le tri.

Pour en revenir au sujet, il faudrait en effet mettre un peu de nerf.

Aussi une longueur filmée en fin de 400m à allure plus poussée par exemple permettrait de mettre en ...

FAYARD a écrit : 05 déc. 2017, 18:54 N'oublie pas non plus le Y

C'est quoi le Y?

Après si tu cherches le plaisir de monter ton vélo et d'apprendre tu peux te lancer, mais effectivement pour un vélo de base, économiquement ce n'est évident que ce soit rentable à la finale.

Tu n'as pas besoin d'outils très spécifiques, hormis peut-être la douille pour la cassette ou une clé ...

Il est chelou pervernature à demander des photos en calbuth à tout le monde

Sinon il y'a bien moyen de faire un sondage pour décider le forum est pour le virer ou pas

Une machine à nager!
Sinon super clair comme vidéo

J'avais un problème similaire a un moment. Je me suis fait suturer les tympans car ils étaient percés (+cholestatome). Aussi j'avais une dent qui avait pété et avait commencé à percer le sinus, le dentiste à bourré ça avec du collagène plus un beau pivot.
Depuis plus de problème d'otite ou de sinus ...

mumut a écrit : 29 nov. 2017, 18:44 CHRIS FROOME sera sur les routes du 101éme Giro d'Italia.
Interressant ...

Faut reconnaître qu'il ne font pas les choses à moitié...:
http://www.lemonde.fr/cyclisme/article/ ... 16656.html

Attention également au fait que nager majoritairement en 2 temps à l'entrainement, cela créé une dissymétrie.
(comme au tennis, ping pong, squash, etc...)

Bras fort, bras faible et souvent battement de jambes avec genou relevé sur bras fort.

De plus, inconfort total en course lorsqu'il faut ...

Salut les pros, j aurais besion d'un ou deux conseils pour mieux gerer ma respiration.
En gros en 3 temps j'ai du mal a augmenter le rythme, et meme après une acceleration en 2 temps j'ai bcp de mal a repasser en respiration 3 temps.
Si vous avez 1 ou 2 exercices qui peuvent aider je suis preneur ...

Le triathlete serait un être tellement différent qu il ne pourrait pas faire certains exercices ????? Si t entraines des mecs intelligents qui veulent progresser, et que tu leur expliques la finalité des exercice ils font tout ce que tu demandes.


Personnellement cela fait 4 mois que je bosse ...

shika a écrit : 26 nov. 2017, 14:38 Mdr 750g c'est des Schwalbe Marathon plus ou quoi ?

Bingo!

Je parie que c est ton vélociste qui t a fait croire de changer ta k7 :lol: :lol:

Ma k7 dura ace d entrainement 12-27 a plus de 50 000km......


Non, c'est juste qu'au deuxième changement de chaîne j'avais quand même des saut de chaîne, par exemple en danseuse dans du 10%. J'ai changé de k7 (9v ...

Je roule aussi en moto, en gros twin, et dont certains sortait jusqu'a 140CV (103000watt).
Un kit chaîne moto coûte dans les 150 balles (prix d'une k7 Dura ace), et doit durer au moins 20000km avec un minimum d'entretien.
Basé sur cette expérience, et étant novice en vélo, je m'attendais pas a ...

Faut descendre de votre comète les gars. Le temps moyen sur IM est de 1h18 soit 2min03/100m.
De ce fait EricD est, un pour un triathlète, un nageur honorable et en laisse la moitié derrière lui.