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par ROTOMETRE
13 sept. 2014 08:30
Forum : Epreuves
Sujet : IM FRANCFORT 2015
Réponses : 119
Vues : 19754

IM FRANCFORT 2015

Francfort 2015, au vu du prix de l'inscription, autant en parler de suite !!! Je suis inscrit pour mon 1er full distance après 5 expériences sur half. La météo semble capricieuse sur Francfort en juillet, on peut avoir de tout : +32° sur la cap l'année passée, des nat sans combi, parfois des conditi...
par ROTOMETRE
13 mars 2011 19:08
Forum : Epreuves
Sujet : FRANCFORT 2011
Réponses : 21
Vues : 3906

Re: FRANCFORT 2011

Je ne trouve pas d'infos sur les 3-4 bosses du parcours vélo.
Elles seraient de max 5% et pas très longues.
Quelqu'un peut-il confirmer ?
par ROTOMETRE
13 mars 2011 13:04
Forum : Epreuves
Sujet : FRANCFORT 2011
Réponses : 21
Vues : 3906

FRANCFORT 2011

Epreuve prévue le 24 juillet 2011 et sold-out depuis belle lurette.
Qui y participe ? Conseils des finishers des années précédentes ?
Un mot sur les parcours nat / bike / cap et sur l'ambiance annoncée incroyable ?
A vos claviers pour partager vos impressions / interrogations ...
par ROTOMETRE
09 oct. 2010 20:28
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon sart-tilman
Réponses : 1
Vues : 632

Re: triathlon sart-tilman

J'espère que la partie vtt sera mieux flechée qu'il y a deux ans, vu que bon nombre de concurrents avaient eu la joie de se perdre dans les bois du Sart-Tilman :(
par ROTOMETRE
10 sept. 2010 06:54
Forum : Epreuves
Sujet : 226 Cologne
Réponses : 9
Vues : 1506

Re: 226 Cologne

Ai fait le half cette année. Suis d'accord avec ce qui a été dit plus haut : en gros, nat aisée par les lignes d'eau, drafting généralisé à vélo (à part quelques mordus qui continuent de suivre les règles) et cap lassante le long d'une digue / canal avec peu de spectateurs hormis les 500 derniers mè...
par ROTOMETRE
25 juil. 2010 10:55
Forum : Entraînement
Sujet : le tabac, c'est tabou, on en viendra tous à bout
Réponses : 96
Vues : 13153

Re: le tabac, c'est tabou, on en viendra tous à bout

Vous en êtes où ? Tenez le coup ? Rechute ?
par ROTOMETRE
22 juil. 2010 07:54
Forum : Epreuves
Sujet : [Cherche] Distance half-Md Roulant 2011
Réponses : 11
Vues : 1497

Re: [Cherche] Distance half-Md Roulant 2011

70.3 Antwerpen (Anvers - Belgique) - début Août.
Rien que du plat.
Plus cher, tu paies le label IM.
par ROTOMETRE
01 avr. 2010 08:47
Forum : Epreuves
Sujet : Quels Triathlon au parcours vélo plat/roulant... ?
Réponses : 4
Vues : 1013

Re: Quels Triathlon au parcours vélo plat/roulant... ?

Plus que l'Allemagne, le 70.3 d'Anvers (Belgique)
par ROTOMETRE
15 nov. 2009 14:18
Forum : Epreuves
Sujet : epreuve 4/120/30
Réponses : 18
Vues : 2820

Re: epreuve 4/120/30

Triathlon de STEIN, aux Pays-Bas, format 3-110-30, le 18 juin 2010 je pense.
http://www.triathlonstein.nl/
par ROTOMETRE
09 janv. 2009 10:07
Forum : Matos
Sujet : home trainer
Réponses : 10
Vues : 2606

Re: home trainer

Chers triathletes, Tout d'abord, je vous souhaite sportivement le meilleur pour 2009. Ensuite, je cherche à acquérir un home-trainer silencieux ou le plus silencieux possible (à utiliser pendant que mon fils ou que le reste de la famille dort). J'en ai vu quelques uns sur internet, mais on ne précis...
par ROTOMETRE
04 janv. 2009 10:59
Forum : Entraînement
Sujet : Carnet d'entraînement 2009
Réponses : 143
Vues : 19442

Re: Carnet d'entraînement 2009

Merci Fironman, en espérant te revoir prochainement sur les épreuves !
par ROTOMETRE
21 juil. 2008 08:20
Forum : Entraînement
Sujet : Retrouver la forme
Réponses : 52
Vues : 8995

Re: Retrouver la forme

Félicitations Toupourix, tu es sur la bonne voie et n'oublie pas que l'essentiel est de participer et de se dépasser.
A bientôt et bonne continuation !
par ROTOMETRE
19 mai 2008 10:49
Forum : Entraînement
Sujet : Retrouver la forme
Réponses : 52
Vues : 8995

Re: Retrouver la forme

Salut, J'ai suivi plus ou moins le même parcours que toi : alcool et clopes pendant presque 10 ans et ne faisant plus de sport ou si peu. Cela fait un peu plus d'un an que j'ai commencé le triathlon avec succès et deux mois que j'ai totalement arrêté la clope. Je finis maintenant des promos/sprints ...