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Re: Roth 2016
Pour ma part je l'ai fait il y a 2 ans et franchement c'est un super souvenir. Pour ce qui est des différents parcours c'est assez simple ... La Nat c'est un aller retour assez large mais assez dur moralement je trouve car la bouée du demi tour est loin très loin même ! Pour le vélo tu as un trajet ...
- 18 avr. 2016 02:15
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- Sujet : Ironcorsair Saint-Malo 12 Juin 2016
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Re: Ironcorsair Saint-Malo 12 Juin 2016
JBTRI , non je ne teste pas particulièrement les produits utilisés sur les courses car je suis en partenariat avec Apurna et je ne connais aucun IM ou autres courses ayant ce sponsor et je calculerais encore moins le rapport calories / glucides . L'entraînement est là pour ca ... Se tester et surtou...
- 11 avr. 2016 01:40
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- Sujet : Ironcorsair Saint-Malo 12 Juin 2016
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Re: Ironcorsair Saint-Malo 12 Juin 2016
Wouuuuahhh il y en a qui se prenne bien la tête dis donc ! Ça fait peur de voir ca
- 08 avr. 2016 01:29
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- Sujet : Photos Positionnement vélo
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- 08 avr. 2016 01:23
- Forum : Matos
- Sujet : Garmin 920 XT
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Re: Garmin 920 XT
Pour information je l'ai envoyé mardi en recommandé et ils l'ont reçu jeudi et à ma grande surprise le jour même je reçois un mail d'expédition de ma montre donc je la recevrais peut être vendredi ou samedi mais ce qui est sur c'est que je l'aurais pour ma compétition
Au top !!!
Au top !!!
- 07 avr. 2016 11:27
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- Sujet : temps mini entre 2 marathons
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Re: temps mini entre 2 marathons
Moi je te dirais d'attendre la fin de saison pour retenter car un marathon est une source de blessure évidente donc si tu ne veux pas briser ta saison et surtout ton 70.3 Luxembourg soit intelligent et raisonnable !
- 07 avr. 2016 00:22
- Forum : Matos
- Sujet : Garmin 920 XT
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Re: Garmin 920 XT
Voilà après quasiment 1 an et demi ma Garmin 920XT m'a lâché ! Après une séance de natation de 5000m après mon dernier fractionne elle a totalement planté c'est à dire que plus aucunes touches ne fonctionnaient et pas moyen de la faire repartir. J'ai appelé Sav Garmin ils m'ont fait le hard boost en...
- 30 mars 2016 04:21
- Forum : Entraînement
- Sujet : Avis sur ma position sur mon clm
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Re: Avis sur ma position sur mon clm
C'est bien dommage d'avoir un tel velo et une telle position
- 30 mars 2016 04:10
- Forum : Santé
- Sujet : Periostite
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Re: Periostite
Les periostites sont de vrais galeres perso j'ai commencé le tri il y a 3 ans et je me bats tout le temps avec ça. Le probleme c'est que les coureurs essayent toujours de courir sur l'avant du pied ou sur la pointe mais helas pour une grande majorite de personnes cela n'est pas une foulee naturelle ...
- 30 mars 2016 03:59
- Forum : Epreuves
- Sujet : Celtman 2016
- Réponses : 7
- Vues : 2789
Re: Celtman 2016
Je suis tombé sur une video sur Youtube d'un francais qui l'a fait en 2014 et je raconte tres bien son experience et c'est tres interessant ! Il informe que l'eau est a 12 degres il me semble qu'il porte des chaussons neoprenes ainsi qu'un bonnet apparemment il y avait enormeement de meduses cette a...
- 11 janv. 2016 01:57
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : [CHERCHE] roue pleine
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Re: [CHERCHE] roue pleine
Une roue pleine a ce prix c'est peu probable
- 05 janv. 2016 16:49
- Forum : Entraînement
- Sujet : Total entrainement 2015
- Réponses : 88
- Vues : 23178
Re: Total entrainement 2015
Pour ma deuxieme annee de triathlon :
Natation : 299 kms
Velo : 12938,5 kms
Cap : 766 kms
Pour 2016 essayez d'etre constant en course a pieds pour grossir un peu le volume
Natation : 299 kms
Velo : 12938,5 kms
Cap : 766 kms
Pour 2016 essayez d'etre constant en course a pieds pour grossir un peu le volume
- 18 déc. 2015 03:28
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM Maastricht 2016
- Réponses : 28
- Vues : 11629
Re: IM Maastricht 2016
Soit c'est moi ou c'est toi qui sait pas lire ...
[img][img]http://img11.hostingpics.net/pics/226927image.png[/img][/img]
1314 m de deniv +++
[img][img]http://img11.hostingpics.net/pics/226927image.png[/img][/img]
1314 m de deniv +++
- 17 déc. 2015 02:02
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM Maastricht 2016
- Réponses : 28
- Vues : 11629
Re: IM Maastricht 2016
Annoncé aujourd'hui changement de parcours velo et course à pied
Velo passe de 186 kms - 800m d++ à 180 kms pour 1300m d++
Course a pied au lieu de 3 fois 14 kms cela passe a 4 fois 10.2 kms avec une belle montee .
Velo passe de 186 kms - 800m d++ à 180 kms pour 1300m d++
Course a pied au lieu de 3 fois 14 kms cela passe a 4 fois 10.2 kms avec une belle montee .
- 17 déc. 2015 01:55
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon Saint Suliac
- Réponses : 2
- Vues : 1571
Re: Triathlon Saint Suliac
J'ai participé les deux derrières annees a ce triathlon . En 2015 , c'était le support du championnat de Bretagne courte distance et franchement pour moi c'est un des meilleurs triathlon par apport au parcours qui est tres difficile. Pour ce qui est de la natation , sur les deux annees cela a ete tr...