La recherche a retourné 175 résultats

par FrancoisTRI
19 mai 2016 13:25
Forum : Matos
Sujet : Conseils achat vélo triathlon/CLM
Réponses : 5
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Re: Conseils achat vélo triathlon/CLM

Effectivement avec la chaîne des alpes à proximité... Pour un CLM très polyvalent : Why not un route aéro comme le Specialized Venge, ou Cervelo S5... sur lequel tu monterais des prolongateurs? Ils possèdent tous les 2 une tige de selle à 2 positions. En effet, si tu trouvais le e114 trop extreme, j...
par FrancoisTRI
19 mai 2016 13:04
Forum : Matos
Sujet : Matos internet
Réponses : 9
Vues : 2525

Re: Matos internet

Je confirme pour : rosebikes.com, bike24.com & bike-discount.com: 3 sites allemands très sérieux (interface en français ou anglais!) J'ai acheté de nombreuses fois sur chacun depuis des années jamais aucun pb, retour possible!... Pour info bike-discount et rose possèdent même un grand magasin/sh...
par FrancoisTRI
17 mai 2016 15:43
Forum : Entraînement
Sujet : Capteur de fc en course. Oui ou non ?
Réponses : 19
Vues : 4266

Re: Capteur de fc en course. Oui ou non ?

+2
J'ai utilisé plusieurs modèles de ceinture cardio sous la trifonction/combi, et jamais eu le moindre problème.
PS: D'ailleurs avec les vieux modèles analogiques... ça marchait sous l'eau! Bon à vrai dire cela ne sert pas à grand chose :wink: sauf à gagner du temps à T1!
par FrancoisTRI
27 avr. 2016 17:17
Forum : Epreuves
Sujet : Course par temps pourri (format court)
Réponses : 15
Vues : 2652

Re: Course par temps pourri (format court)

Les manchettes sur les cocottes c'est effectivement une bonne idée. J'ai connu un M (pourtant début septembre), il y a 3 ans où il faisait froid et surtout de la pluie qui s'est mise à tomber pendant la natation pour ne plus s'arrêter. Perso j'ai une veste de vélo à manches longues assez chaude et t...
par FrancoisTRI
25 avr. 2016 09:56
Forum : Entraînement
Sujet : Nager en eau libre sur Toulouse
Réponses : 185
Vues : 31790

Re: Nager en eau libre sur Toulouse

Bonjour, Je te conseillerais de prendre des repères tout les 5 à 10 cycles de respiration (au début tous les 5 pour t'assurer que tu ne nages pas en biais/mauvaise direction), puis d'espacer la prise de repère ensuite afin d'avoir le temps de poser ta nage. En course idem, même si tu suis des remous...
par FrancoisTRI
22 avr. 2016 14:58
Forum : Matos
Sujet : boitier de pédalier GPX ou BB30 ?
Réponses : 19
Vues : 9928

Re: boitier de pédalier GPX ou BB30 ?

Bonjour, En complement de ce que t'a décrit peewai, et au cas où tu sois dans le doute, voici un lien très bien fait: http://www.velotech.fr/boitier-de-pedalier-standards/ PS: tant qu'à changer ton pédalier... il faut aussi changer ton boitier de pédalier (c'est à dire les roulements). En effet, sur...
par FrancoisTRI
15 avr. 2016 14:45
Forum : Matos
Sujet : Vos vélos pour 2016
Réponses : 283
Vues : 76712

Re: Vos vélos pour 2016

Cette fois encore, il est superbe !

Mais question bête... Tu as essayé tes manettes de frein dans des conditions course à Nice ? (je veux dire descentes "sévères" sans gant et les mains un peu moites...)
par FrancoisTRI
15 avr. 2016 13:18
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Moteur pour vélo
Réponses : 501
Vues : 78830

Re: Moteur pour vélo

MDR :!: Il est pas qu'un peu gonflé le "gonz" :mrgreen:
:arrow:
Quant au peloton pendant ces championnats du monde Ironman 70.3 ... :sm10:
par FrancoisTRI
14 avr. 2016 13:59
Forum : Entraînement
Sujet : Votre meilleure sorties boucheries
Réponses : 415
Vues : 70685

Re: Votre meilleure sorties boucheries

Je m'étais fait la même réflexion ... Et pourtant j'ai posté mon truc ridicule :oops: si on le compare à des entraînements de bêtes / "fauves affamés" :shock:. Il faut dire, qu'il y a des trucs sur ce fil... j'imaginais même pas que ça existe (je veux dire dans le cadre d'une prépa sérieus...
par FrancoisTRI
14 avr. 2016 10:17
Forum : Entraînement
Sujet : Votre meilleure sorties boucheries
Réponses : 415
Vues : 70685

Re: Votre meilleure sorties boucheries

bah pour moi c'était en janvier sur piste lors de ma prépa marathon; 40x300m en 58sec de moy avec 1mn de récup en trotinant sur 100m...belle séance ou j'en ai chier ce qui faisait avec l'échaufement une séance à 25kms. Le lendemain j'enquillait de l'allure 3min45 au kilo sur 5000/4000/3000/2000/500...
par FrancoisTRI
13 avr. 2016 17:07
Forum : Entraînement
Sujet : Optimiser sa course grâce à l'identification de paramètres physiologiques
Réponses : 3
Vues : 1404

Re: Optimiser sa course grâce à l'identification de paramètres physiologiques

Bien évidemment il y aurait tant de paramètres à optimiser que un pool d'ingenieur pourrait, et VA dans un avenir proche vu les sommes investis, travailler sur l'optimisation d'un coureur. ... L'Papy_ki_peine_a_suivre_même_en_étant_dedans_alors_quand_il_pense_aux_autres... :mrgreen: PS : Avec tout ...
par FrancoisTRI
12 avr. 2016 17:26
Forum : Entraînement
Sujet : Quelle ville/région la plus propice au tri ?
Réponses : 93
Vues : 13418

Re: Quelle ville/région la plus propice au tri ?

Tout cette sémantique pour dire que l'on peut concilier météo urbanisation litoral avec ses avantages et ses inconvénients avec un magnifique terrain de jeu que représente le territoire du 06 je rappelle que la métropole de Nice s'étend de la prom au col de la bonette A 30 kms de nice il y a des ta...
par FrancoisTRI
12 avr. 2016 13:39
Forum : Entraînement
Sujet : Quelle ville/région la plus propice au tri ?
Réponses : 93
Vues : 13418

Re: Quelle ville/région la plus propice au tri ?

Pour moi, à partir d'Aubagne, c'est déjà un peu le Nord. Oups!... Moi qui suis au Nord (je veux dire plus au nord que Dunkerque ... on dit "Dunkirk" ici :shock: ) Faut que je me méfie... en sortant de chez moi ... y doit y avoir la banquise et ça glisse ! :mrgreen: C'est pour cela que mon...
par FrancoisTRI
12 avr. 2016 09:45
Forum : Matos
Sujet : Choix matos montage 2016
Réponses : 8
Vues : 2550

Re: Choix matos montage 2016

Bonjour, Perso, pour la peinture, je me contenterai de repeindre juste la fourche en noir brillant (le même que celui du cadre). Ton cadre est trop beau pour changer quoi que ce soit! Ca le carrosier doit pouvoir te le faire (surtout s'il possède un manège à peinture et fait lui même ses teintes). P...
par FrancoisTRI
12 avr. 2016 09:34
Forum : Entraînement
Sujet : Quelle ville/région la plus propice au tri ?
Réponses : 93
Vues : 13418

Re: Quelle ville/région la plus propice au tri ?

J'avais oublié un argument qui m'a "sauté au nez" ce matin sur mon vélotaf: Et ce n'est pas vraiment en faveur de Paris / ni de ces regions où le vent ramène la pollution (ex: le Mistral qui remonte la pollution depuis Marseille / Fos dans la vallée du Rhone) Paris ... la suite: http://www...